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课件网) 10.吃饭有讲究 道德与法治 一年级上册 科学验证 肠道病毒 大肠杆菌 肝炎病毒 痢疾杆菌 流感病毒 绿脓杆菌 常见的致病菌： 科学调查： 双手会上有80万个细菌，一个指甲缝里能藏38亿个细菌。 其中携带着细菌、病毒及寄生虫卵，会诱发各种疾病。 怎样洗手才干净？ ⑦ ⑥ ⑤ ④ ③ ② ① 小手是个宝， 做事不能少。 饭前要洗手， 千万别忘掉。 公共场所：电梯按钮、扶梯、门把手、公交车…… 讨论什么情况也要及时洗手 碰了脏东西、外出回家后、玩彩泥后…… 大头儿子餐桌礼仪有没有做到？ 帮妈妈摆碗筷 扶老人就餐，尊老爱幼 背对着餐桌打喷嚏 妈妈为我夹菜说声谢谢 在生活中，进餐时我们还需要注意什么吗？ 家庭：收碗筷、爱吃的菜不能一直盯着吃、挑菜、吃得到处都是； 饭店：使用公筷、转转盘…… （1）面对这一桌子的饭菜，我先吃吧。 （2）一边吃饭，一边大声讲话。 （3）这些都是我爱吃的，你们不要吃。 （4）全家都在开开心心的吃饭，只有小明在那玩手机。 （5）吃完了饭，和妈妈一起洗碗筷。 （×） （×） （√） （×） （√） 小法官，判一判 以后我们吃完饭后，要做一些自己力所能及的事。 参与文明就餐的明星评比活动，记录自己的文明行为。 拓展作业 21cnjy 食物分分类 谷物家族 蔬菜家族 水果家族 鱼肉蛋奶制品家族 膳食宝塔 五谷类 水果类 蔬菜类 鱼肉蛋类 油脂、糖类 （吃最多） （吃多些） （吃适量） （吃最少） 奶类、豆类及其制品 食物品种真丰富! 这些食物家族都有什营养？ 食物应该怎么搭配呢？ 什么的饮食才是科学、健康的？ 小小营养师 分小组用食物图片进行营养配餐。 颜色鲜艳的蘑菇很漂亮，但是有毒，不可随便采摘食用。 营养小博士：辨一辨 土豆发芽了,还能不能吃呢？为什么？ 辨一辨 这种不健康的食物，能多吃吗？ 辨一辨 变质 有毒 不健康的食品 一边吃饭一边看电视好吗？会带来什么不好的后果呢？ 这样吃好吗？ 这样挑食好不好？她应该怎么做才对？ 暴饮暴食的行为好吗？会带来什么不良影响呢？ 小朋友浪费粮食的行为正确吗？你想对他说什么？ 吃饭应注意， 健康和礼仪。 挑食暴食不可取， 浪费粮食更不宜。 通过这节课的学习，我们了解了食物的分类，知道了合理搭配饮食的重要，明白健康身体与合理饮食息息相关，必须养成良好的用餐习惯，培养健康文明的生活方式。
