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课件网) 学生青春期健康教育 让成长不烦恼 让成长不烦恼 什么叫青春期呢? WHO将青春期年龄范围定为10~24岁,我国一般定为10~20岁; 第一阶段:10~12岁,青春前期; 第二阶段:13~16岁,性征发育期 第三阶段:17岁以后,青春后期。 青春期:从童年到成年的过渡时期 身高突增是青春期的一个显著特点,另外,神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期。这些是男孩女孩在青春期都会有的变化。 与此同时,一些特别的变化也会发生。 青春期的生理变化 LET GROWTH BE TROUBLE-FREE 我从哪里来 爸爸妈妈结婚了,那时还没有我!爸爸爱妈妈,妈妈也爱爸爸。爸爸身体里有一种种子叫“精子”,妈妈身体里有一种种子叫“卵子”。 我们每个人都是从妈妈肚子里来的 妈妈肚子里为什么会有小宝宝呢 到底小宝宝在妈妈肚子里是怎样形成的呢 爸爸和妈妈结婚以后,爸爸把身体里一种叫精子的种子送给了妈妈,和妈妈身体里叫做卵子的种子友好地结合在一起,留在了妈妈肚子里的小房子里,在小房子里一天天长大,经历了10个月左右,就从妈妈肚子里出来了。 男孩女孩有什么不同 “生殖器” 是人类创造生命的器官 “生”是指生命 “殖”是指繁衍 没有这个器官,人就不能够生孩子,人类的生命就不能够延续,也就不会有今天的我们。 生殖器和我们的眼睛,鼻子,耳朵一样,在我们的身体上起着重要的作用 怎样爱护你的身体 不要经常用手摸生殖器官,否则会把手上的细菌带,到尿道口和阴道口,引起阴部疾病 1、便后从前往后擦。 2、每天洗澡。 男孩和女孩都要每天换洗内裤 包皮长的男孩要把包皮翻开清洗 日常生活中需要注意的事项 男孩们注意 当你找地方坐的时候,一定要看看有没有尖利的东西,比如钉子,石块等,小心伤了生殖器官 身体的红黄绿灯 “红灯”区域:不能向他人暴露,不能被触摸,不能被侵犯。 “黄灯”区域:只接受亲人,好友的触摸 “绿灯”区域:可以礼节性的接触。 身体的“红灯区” 我们身体的隐私部位 不能看 不能摸 身体需要注意的地方 坚决说 “不,不行!” 如果有人要闯你的“红灯”,怎么办? 特别提醒 如果暂时离开爸爸妈妈,和我们熟悉的成年人单独在一起,问自己三个问题: 爸爸妈妈知道我和TA在一起么? TA会伤害我吗?会不会侵犯我的隐私部位? 如果TA伤害我,有没有人可以帮助我? 尊重别人的隐私 进别人门是,经允许才可以进入 不要偷看别人的隐私部位 不要故意进入异性的卫生间 不要故意摸别人的隐私部位 不要用带生殖器的语言辱骂别人 女生会有什么变化 胸部开始发育增大 腋下、外阴部分开始长体毛 思想变化 身体长高 音调变高、声音尖细 皮肤开始变得油腻,脸上长痘痘 下体开始分泌白带 月经来了 从生理的角度上,是由于人体重要的内分泌腺如垂体、甲状腺、性腺等,开始分泌大量的激素。这些化学物质在我们体内担任信使的作用,我们的身体收到这些信号后,就会开始发生变化。 青春期内,女孩的乳房迅速发育,从平坦逐渐变得隆起,富于女性的自然美。但是,有不少女孩却为乳房的日益丰满而感到害羞、难为情。具体体现在走路、坐、站都不敢抬头挺胸,总是含着胸,勾腰驼背。甚至用紧身的内衣或胸罩把胸部束得紧紧的,这样会对身体的发育造成不良的影响。 你可以穿一些宽松、舒适的外套,这样即有利于发育,又可以遮掩别人的视线。如果乳房发育了,应根据乳房的大小及时的穿戴胸罩,可以穿合身的运动内衣。 女孩束胸的危害 青春期的生理变化 LET GROWTH BE TROUBLE-FREE 别让坏情绪消弱自己的自信心,了解青春的心理变化,与青春期的自己和解吧! 思维转变 变得更加睿智,思维角度变多。 更易害羞 自我意识加强而害羞,喜 ... ...