2.2生涯规划 筑梦未来 走进职业生涯规划 课件- 2024-2025学年中职高教版（2023）心理健康与职业生涯

(课件网) 第 2 课 生涯规划 筑梦未来 老师：某老师 CAREER PLANNING FOR COLLEGE STUDENTS 第一单元 时代导航 生涯筑梦 二、走进职业生涯规划 课前小调查 上节课我们讲了马龙的故事 你有想过要成为一名（乒乓球）运动员吗？ 手眼协同小测试 当你看到星星在竖线的右侧时，拍拍你的右腿；当看到星星在竖线的左侧时，拍拍你的左腿；如果星星与竖线相重叠，那么同时拍左右腿。（10秒） 脑适能“手眼协调训练图” 不是每一个运动员都能成为马龙，不是每个英雄联盟的玩家都能成为Faker，理想和现实有差距，要弥补这个差距，就要做好职业生涯规划 职业生涯需规划 子议题 01 CAREER PLANNING FOR COLLEGE STUDENTS 什么是职业生涯规划？ 职业生涯规划是指一个人对自己职业前景的展望，是对自己职业发展道路的设想和谋划。 1.职业生涯规划的含义 P15 2.职业生涯规划的意义（作用） 哈佛大学有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的大学毕业生。以后的25年，他们开始了自己的职业生涯结果是..... 视频：目标的力量 设定一个高的目标，就等于实现了目标的一部分 吉格勒定律：人生目标调查 目标明确清晰且有长期目标的那3%的人成为了_____，有明确清晰短期目标的那10%的人生活在_____，目标模糊的60%的人都几乎生活在_____，没有目标的那27%的人，他们几乎生活在社会的_____. 总统 社会中上层 社会顶尖的成功人士 社会的中下层 最底层 很好 一般 你想成为%的人？ 目前你是%的人？ ①帮助我们明确发展目标 2.职业生涯规划的意义（作用） P15 职业生涯规划对个人职业发展的重要意义（作用）有哪些？ 木桶能装多少水，受哪些因素影响？ 木桶能装多少水，由哪块木板来决定？ 木桶能装多少水，是由它的短板决定的。 木桶理论 木桶能装多少水， 仅仅取决于短板吗？还有其他方法吗？ 斜放时，木桶装水的量由长板决定。 斜木桶理论 职业生涯规划对个人职业发展的重要意义（作用）有哪些？ ②帮助我们扬长补短 “扬长”即发挥自己的长处。 “补短”即弥补自己的短处，并有意识地不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。 在校时，扬长补短，主动适应未来从事职业的要求；择业时，扬长避短，要选择适合自己的职业；就业后，扬长补短，弥补自己的短处，为晋升或转岗奠定基础。 2.职业生涯规划的意义（作用） P15 职业生涯规划对个人职业发展的重要意义（作用）有哪些？ ③帮助我们提高执行力 能增强学习的目的性和计划性，帮助我们找准努力的方向。 能增进对专业的了解和热爱，促使我们执着专注，更好发挥潜能。 能鞭策我们直面困难和挑战，把握发展的机会，努力朝着目标前进。 P16 ③帮助我们提高执行力 职业生涯规划对个人职业发展的重要意义（作用）有哪些？ ①帮助我们明确发展目标 ②帮助我们扬长补短 2.职业生涯规划的意义（作用） 面对未来的 职业生涯规划 子议题 02 CAREER PLANNING FOR COLLEGE STUDENTS 你认为制定职业生涯规划需要考虑哪些因素？ 工作地点？ 工作报酬？ 学历要求？ 社会地位？ 发展前景？ 工作环境？ 社会地位？ 职业生涯规划 与社会 发展相 一致 以自身 实际为 出发点 立足所 学专业 了解自己的性格特点、兴趣爱好、优势和劣势，明确自己的职业理想。 了解自身的专业优势，对照职业要求，掌握专业知识和专业技能，注重实践应用。 社会大环境为我们提供了生存条件和发展机会。 正确认识和处理“职业选人”与“人选职业”的关系。 提高适应社会的能力 提升竞争力 制订适合自己的职业生涯规划 P17 “Deepseek”眼中有哪些值得发展的行业 职业生涯要与社会发展相一致 如何使我们的职业生涯规划面向未来？/ ... ...