初中体育与健康 《3 影响健康因素多》教学设计

《3 影响健康因素多》教学设计 一、【教材分析】 本节课选自人民教育-出卷网-义务教育教科书《体育与健康》七年级全一册。教材内容围绕影响健康的因素展开，通过理论知识与实际案例相结合的方式，引导学生深入理解健康的多维度概念以及各类因素对健康的影响。教材注重培养学生的自主探究和分析问题能力，为学生树立正确的健康观念、养成良好的生活方式奠定基础。 二、【教学目标】 学生能够准确阐述影响健康的生物遗传、自然环境、社会环境、生活方式这 4 类主要因素，并详细说明每类因素对健康产生的影响。 在面对具体健康案例时，学生能运用所学知识，从 4 类影响因素出发，深入分析问题，制定出个性化且切实可行的健康挑战解决方案，提高解决问题的能力。同时，能够准确辨别生活中的不健康生活方式，并给出针对性的改进建议。 学生积极参与课堂活动，深刻认同生活方式对健康的重要性，主动树立健康第一责任人的意识，增强参与健康中国建设的责任感和使命感，将健康理念转化实际行动，践行文明健康生活方式。 三、【教学重难点】 （一）教学重点 全面了解影响健康的 4 类主要因素，包括各类因素中的具体内容以及它们对健康产生的积极和消极影响。 能够根据自身或他人面临的健康挑战，从 4 类影响因素进行深入分析，并制定出具有可操作性的个性化健康挑战解决方案。 （二）教学难点 深入理解社会环境对健康的影响机制，认识到社会环境中的各种因素，如文化、经济、社会关系等，如何间接或直接地影响个体的健康。 引导学生将健康知识内化为自身的行为准则，克服生活中的不良习惯，主动践行文明健康的生活方式，形成长期稳定的健康行为模式。 四、【课前准备】 多媒体课件，包含与影响健康因素相关的图片、视频、案例资料等。例如，准备亲子图片展示遗传因素对健康的影响，塞罕坝治理视频体现自然环境改善对健康的积极作用，以及反映社会环境因素与健康关系的相关视频。 制作导学单，明确课堂学习任务，如探究影响健康的因素、对因素进行排序、分析案例中的健康问题影响因素、设计健康促进微行动方案等。 准备用于判断对错游戏的图片，涵盖健康与不健康的生活方式场景，如合理饮食、规律作息、缺乏运动、吸烟酗酒等场景图片。 邀请校医或健康专家录制一段关于健康生活方式的视频，用于课堂播放学习。 五、【教学过程】 （一）情境导入 教师活动：播放充满活力的 “健康歌” 视频，同时邀请一位同学到讲台前，和教师一起带领其他学生做室内热身操。在做操过程中，教师大声提示学生尝试 “一心三用”，即一边听歌，一边学动作，还要思考歌词中表达的关于健康的观点。教师重点引导学生关注上肢、肩颈部位的活动，同时对歌词中涉及健康生活方式的内容，如 “早睡早起身体好”“多做运动勤锻炼” 等进行强调。 学生活动：全体学生积极跟随教师和领操同学的动作，认真做热身操。在做操过程中，努力 “一心三用”，仔细聆听歌词，观察动作，并思考歌词所传达的健康观点。结束后，主动举手分享自己对歌词中健康观点的理解。 提问互动： 问 1：同学们，从刚才的歌词中，你们能说出哪些有助于健康的行为呢？ 答：学生可能回答早睡早起、多做运动、不吃垃圾食品、多喝水等。 问 2：那你们觉得除了歌词里提到的，还有哪些因素会影响我们的健康呢？ 答：学生可能回答遗传、环境、心理状态等。 教师小结：视频中倡导的早睡早起、不吃垃圾食品、多喝水、多做运动等都可以增进健康，影响健康的因素还有很多，本课将进行深入的探讨和学习。 （二）探究新知 活动一：发现健康挑战 复习巩固 教师活动：组织学生以小组为单位，结合以往的学习基础和现有认知，讨论什么是健康。在学生讨论过程中，教师巡视各小组，倾听学生的观点，并适时给予引导和启 ... ...