中小学教育资源及组卷应用平台 第6课《放飞烦恼》教学设计 课题 放飞烦恼 单元 第二单元 学科 心理健康 年级 六年级 学习目标 1.认识青春期的烦恼：帮助学生理解青春期是人生中烦恼增多的时期，这些烦恼是生活的一部分，每个人都会遇到。2.通过案例分析、情境扮演等活动，学会弄清楚烦恼的原因，区别对待不同的烦恼原因，用积极乐观的态度对待生活，以及及时清理心灵上的垃圾，给心灵减负。3.通过方法指南中的情境应对思路，训换个角度看烦恼，学会从积极的角度去思考问题，从而化解烦恼。4.通过活动在线中的说说烦心事和情境扮演，鼓励与同桌、小组交流分享自己的烦恼和处理办法，增进同学间的相互理解和支持。 重点 认识青春期的烦恼：帮助学生理解青春期是人生中烦恼增多的时期，这些烦恼是生活的一部分，每个人都会遇到。 难点 通过方法指南中的情境应对思路，先换个角度看烦恼，学会从积极的角度去思考问题，从而化解烦恼。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 大家有没有想过，为什么我们进入青春期后，烦恼会增多？你们是如何处理这些烦恼的？今天，我们就来一起探讨和分享一些有效的方法。出示课题。 设疑、思考，引入主题。 通过设置疑问，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。 讲授新课 （一）心情话吧1.阅读《若兰和王珊珊的故事》。2.心灵悄悄话：若兰、张玉和王姗姗分别有什么烦恼？她们是如何相互安慰或回应的？小结：若兰的烦恼是她觉得自己的外貌不够理想，总是能在镜子里找到自己不满意的地方，觉得自己像一只丑小鸭。她向好朋友张玉诉说了自己的苦恼。张玉的烦恼是她满脸的青春痘，她不知道该怎么办。当若兰向她诉说烦恼时，张玉安慰若兰说：“你还苦恼，你看看我，满脸的青春痘，根本不知道该怎么办？”王姗姗的烦恼是她的学习成绩不理想，这次考试又没考好，担心回家之后会受到责备。当听到若兰和张玉的议论时，王姗姗表示她们这么小就开始关心外貌这些，而她自己还担心学习呢，并叹了口气说愁死了。若兰和张玉也因此意识到，每个人都有自己的烦恼。（二）心灵港湾青春期为什么是我们最容易出现烦恼的时期？并且如何告别烦恼使自己高兴起来？青春期是我们最容易出现烦恼的时期，因为在这个阶段，我们面临着身体、心理、学业、人际关系等多方面的变化和挑战，这些变化和挑战往往会带来各种烦恼。要告别烦恼使自己高兴起来，首先我们需要弄清楚自己为什么烦恼，明确烦恼的源头。其次，对于能够改变的烦恼原因，我们应该尽量去改进，比如努力提高学习成绩等。对于不能改变的烦恼原因，我们需要学会接受，并把它们当作一笔财富，从中汲取经验和教训。最后，我们要及时清理心灵上的垃圾，给心灵减负，可以通过找好朋友倾诉或者寻求别人的帮助来解决问题，不要让烦恼堆积在心里。三、活动在线活动一说说烦心事我们每个人在生活中都可能会遇到各种各样的烦恼，你在生活中遇到过哪些烦恼？你都是怎样处理的呢？请和你的同桌说说你最近的烦心事以及你的处理办法，请同桌提出一些解决问题的办法，并把好的方法记录在下面。学生A（向同桌B诉说）：最近我真的好烦啊。你知道吗，我数学成绩一直不太好，每次考试都怕考砸了被老师和家长批评。上次考试又没考好，我回家都不敢跟爸妈说，怕他们失望。我这几天一直都在想，到底要怎么才能提高数学成绩呢，感觉压力好大。处理办法：我自己试着多做了一些数学题，还看了些教学视频，但好像效果不是特别明显。我现在每天都很焦虑，不知道该怎么办才好。同桌B（提出解决问题的办法）：我觉得你可以试着找个数学成绩好的同学一起复习，互相讨论难题，这样可能会更有帮助。还有，你可以跟老师说说你的困扰，看看老师能不能给 ... ...
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