2023-2024学年《体育与健康》（人教版）九年级·全一册 第五章 羽毛球 课件 (共24张PPT)

(课件网) 羽毛球—正手发高远球技术 年 级：九年级 学 科：体育与健康 1.了解正手发高远球在羽毛球比赛中的战术作用，能说出羽毛球正手发高远球的动作要领。 2. 掌握正手发高远球技术动作并能将球发至有效区域，通过练习，能以较高质量完成正手发高远球技术，发展判断力、协调性及上肢力量。 3.在学练过程中培养合作意识、遵守规则、乐于探索的精神。 教学目标： 关键问题： 放球与挥拍之间的动作协调 1.羽毛球场地介绍 羽毛球场地介绍： ①长为13.4米，单打场地宽为5.18米，双打场地宽为6.1米。 ②每条线宽为0.04米。 ③场地中央净高度1.524米，双打边线净高度1.55米。 ④距离周边4米以内，不得有障碍物。 ⑤网带中心高度1.524米，网柱高度1.55米。 2.羽毛球规则 单打规则： ①比赛方式：羽毛球单打比赛采用一对一的方式，每方一名选手进行对抗。 ②发球规则：发球时球需从右半场开始，且球的位置要低于发球员的腰部及手腕。发球方只有一次发球机会，失误则失分。发球必须过网且落在对方场地的发球区内，若未过网或落在界外，则对方得分。 ③得分规则：比赛采用21分制，先得21分者胜一局。若双方比分达到20平，则需领先对方2分才算获胜。若比分达到29平，则先取得30分者胜一局。 ④边界规则:单打时，场地底部以靠外面的线为界，两边以靠里面的线为界。 ⑤换边规则：每局结束后换边。当双方比分为1:1时，决胜局开始前应重新选边，当一方得分达到10分时，双方交换场地。 ⑥发球权与站位：比赛开始前，双方掷硬币决定发球权及场地选择权。胜方根据规则选择发球或选择场地，输方则选择剩下的权利。发球时，发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内。发球方的得分决定下一回合的站位，单数分在左半场发球，双数分在右半场发球。 双打规则： ①比赛开始：一局比赛开始时，应从右发球区开始发球。 ②发球规则：只有接发球员才能接发球，如果他的同伴接球或被球触及，发球方得一分。任何一局的接发球方得一分时，接着由接发球方运动员之一发球，如此交换发球权。注意，交换发球权时双方四位运动员都不需要变换站位。 ③得分规则：采用三局两胜制，每局21分制，若比赛出现比分同为20分，则需领先2分；同为29分，则只需要1分。 ④换场规则：每局比赛进行到11分时，双方选手需要换场。 ⑤发球区：发球时，发球员与接发球员的同伴站位不限，只要不遮挡双方的视线即可。 ⑥重发球规则：遇不能预见或意外的情况，应重发球。 3.羽毛球正手发高远球 动作技术要领 3.1站位与准备姿势 要求：站在发球区靠近中线的地方，左脚在前，右脚在后，身体重心在右脚上，右手握拍自然屈肘，举至身体的右后方，拍面前倾，虚握球拍，准备击球。 3.2转体引拍 要求：左手松球，使球自然下落，转身时，将重心转移到左脚，右臂和手腕尽量后伸并自然下垂，上臂带动前臂，由下至上快速挥拍。 3.3发力击球 要求：挥拍约在身体斜下方45°地方，往上、往前击球，并在肩膀正上方稍停，让小臂内旋同时要握紧球拍。 3.4顺势收拍 要求：击球后，右手顺势自然向身体另一侧收拍，并且立刻还原成接球前的准备姿势。 4.教学设计 一.准备部分： 热身活动： 1.小碎步 2.开合跳 3.交叉步 4.十字跳 5.V字跳 6.高抬腿外展 7.启动步 二.基本部分： 1.1挥拍练习 按照要求完成30次以上 1.单一练习 1.2击吊线球练习 要求体会击球点和击球拍面 1.2击吊线球练习 要求体会击球点和击球拍面 二.基本部分： 1.单一练习 二.基本部分： 2.1发球练习 要求侧身准备，放球同时右脚蹬地转体，前臂快速内旋带动手腕发力击球 2.组合练习 2.2发球+准备迎球姿势+正手挑球 要求发球后，迅速做出迎球姿势，并且上步做出正手挑球 2.3发球比赛 ... ...