4.1.2 青春期——2025年春七年级下册生物人教版（2024）课前导学案（含答案）

4.1.2 青春期———2025 年春七年级下册生物人教版（2024）课前导学案 学习目标 1.准确描述青春期身体变化的主要特征，理解身体发育的科学规律。 2.清晰阐述青春期生理变化及相关卫生知识，培养良好的生活卫生习惯。 3.正确认识青春期心理变化特点，学会调节心理状态，保持健康的心理。 教学重难点 教学重点：青春期身体外形、内部器官和生殖器官的变化；青春期生理和心理卫生知识。 教学难点：理解青春期生理变化的原理；正确处理青春期心理矛盾，掌握调节心理的有效方法。 预习新知 知识点一：青春期的身体变化 1.身体外形的变化 进入青春期，人的身高会迅速增长。身高突增主要是由于_____的迅速增长，骨的生长包括骨的_____和骨的长长两个方面。骨膜内的成骨细胞能使骨_____，骺端软骨层的细胞能使骨_____。 体重也会迅速增加，这是因为_____、肌肉以及内脏器官的重量增加。同时，男孩和女孩的_____开始发生变化，男孩表现为_____突出、声音变粗等，女孩表现为_____增大、声调变高等。 2.内部器官的变化 神经系统以及心脏和肺等器官的功能明显_____。例如，脑的调节功能大大增强，分析、理解问题的能力提高；心脏的_____和每搏输出量增加，血压升高；肺活量增大，肺的功能增强。 3.生殖器官的变化 进入青春期，男孩和女孩的生殖器官都迅速发育。男孩出现_____，女孩出现_____。这是青春期的重要生理现象。遗精是指男孩进入青春期后，有时在睡梦中_____自尿道排出的现象；月经是指女孩进入青春期后，每月一次的_____连同血液一起由阴道排出的现象。 知识点一参考答案 1.下肢骨；加粗；加粗；长长；骨骼；外形；喉结；乳房 2.增强；收缩能力 3.遗精；月经；精液；子宫内膜脱落 知识点二：青春期的生理变化及卫生 1.男生生理卫生 遗精是一种正常的生理现象，但要注意个人卫生。穿过的内裤要_____、_____，保持生殖器官的清洁，避免细菌滋生引发感染。 2.女生生理卫生 月经期间，子宫内膜出现创伤，_____相对较弱，容易感染病菌。因此，女生在月经期间要注意清洁卫生，每天用_____清洗外阴部，使用的卫生巾和内裤要清洁；要做到心情舒畅、情绪稳定，适当参加_____运动，但要避免剧烈运动和重体力劳动；注意饮食营养，不吃生冷、辛辣等刺激性食物；保证充足的睡眠。 知识点二参考答案 1.及时清洗；勤换 2.抵抗力；温水；轻度 知识点三：青春期的心理变化及卫生 1.心理变化特点 进入青春期，青少年有了强烈的_____意识，遇到问题渴望自己解决，但由于生活经验不足，又常常会有_____心理，遇到挫折时希望得到家长和老师的帮助。 同时，青春期的青少年内心世界逐渐复杂，有些事情不想跟家长交流，有了自己的_____；对异性产生朦胧的_____，愿意与异性交往等。 2.心理卫生 对于青春期的心理矛盾，我们可以通过各种方式，借助各种力量调控。当情绪不好时，可以通过听音乐、打球等方式转移自己的_____ ；可以向朋友、家长、老师倾诉，寻求他们的帮助；也可以学会当自己的 “_____医生”，通过写日记等方式调节情绪，保持心理健康。 知识点三参考答案 1.独立；依赖；秘密；好感 2.注意力；心理 易错提示 1.误认为青春期身高增长只是因为骨的长长：青春期身高增长是骨的加粗和长长共同作用的结果。骨膜内成骨细胞使骨加粗，骺端软骨层细胞使骨长长，二者缺一不可，不能只强调骨的长长 。 2.忽视青春期生理卫生的重要性：青春期生殖器官发育，生理现象出现，如不注意卫生，男生易引发生殖系统感染，女生在月经期不注意卫生也会增加患病风险。不能认为这些生理现象正常就忽视卫生护理 。 3.错把青春期心理矛盾当成 “不正常”：青春期出现独立意识、依赖心理、心理秘密以及对异性的朦胧好感等心理变化，都是正常的心理现象。不应因此感到恐 ... ...