少年拳 教学设计（表格式）

大单元名称 武术 课次 1 班级 五年级 人数 总48人（24男24女） 学情 分析 五年级学生在水平二“武术与游戏”的学习中，已经初步掌握了基本武术步形、拳法等动作动作的方法，并在本单元前第一节里，通过对武术文化与相关规则的学习，学生对武术已建立了基本了解，但对武术基本功掌握仍不够扎实，为使学生在武术基本功得到了进一步的提升，并且能够使用术语评判自己和同伴在武术训练的表现，接下来需要在传统武术学习中，提高学生基本功的水平和运用，同时提升力量、柔韧、平衡、耐力等体能。 本课教学中，通过武术基本功与爱国情感并驾齐驱的落地，让学生在提升武术基本功的同时，激发爱国热情，树立勤学苦练武术精神，意志锤炼和人格健全方面也能同步成长。 学习 目标 运动能力：通过武术基本功的学练，进一步提高武术技能；能灵活运用“震脚架打、蹬踢架打”2种技能；较好掌握“马步和马步冲拳”2种技能的基础上，熟练运用2种技能的套路展示；在武术基本功在中发展耐力，提高下肢、核心力量以及协调性、平衡能力等身体素质。 健康行为：通过爱国主义主题学习，提高学生对武术的兴趣，培养积极参与锻炼的习惯；能主动适应不同环境的变化，保持积极向上、敢于不断挑战自己的进取心态。 体育品德：在基于民族英雄岳飞的历史典故营造的学习氛围中，培养学生坚韧不拔、勇敢顽强的精神；涵养爱国情怀，建立民族自尊心、自信心。 重难点 通过武术基本功的学练，进一步提高武术技能；能灵活运用“震脚架打、蹬踢架打”2种技能；较好掌握“马步和马步冲拳”2种技能的基础上，熟练运用2种技能的套路展示；在武术基本功在中发展耐力，提高下肢、核心力量以及协调性、平衡能力等身体素质。 学习 内容 少年拳 教材 分析 少年拳是水平三“武术运动”这部分教材的重要组成部分，属于综合性锻炼内容。本课是五年级武术大单元的第一次课，也是武术大单元的基本功练习课，在水平二“武术与游戏”的基础上，重点解决学生身体平衡和重心的把握问题，让学生感受武术的特色运动方式和武术基本功的练习，同时发展学生协调、灵敏等身体素质，提高武术技能和心肺功能的健身价值。从最基本马步、提膝到马步冲拳、提膝冲拳等技术动作开始延伸到组合套路动作循循渐进。在安全有效的练习下发展学生力量能力、协调能力、灵敏能力培养学生尚武精神 注意 事项 1.通过书籍、影视等方式，在课内外了解民族英雄岳飞及岳家军等相关史实。 2.基于武术基本功运用与拓展，创设合理的情境。 3.充分调动学生的主观能动性，落实创新。 4.采取防护措施，树立运动风险及安全意识。 场地器材设备 篮球场 课的 部分 学习内容 教学策略 学习评价 教师组织与指导 学生学练赛 运动负荷 准备 部分 1.课堂常规 2.小战士集合（队列练习）： 跨立立正 原地转法 1.整队集合，师生问好。 2.宣布课的内容和要求，强调安全事项。交代情境主题，历史背景，明晰勤学苦练的意义。 3.检查服装，安排见习生。 4.带领学生进行队列练习，强化精气神。 1.体委整队，报告人 数，师生问好。 2.明确学习内容和目 标，进入主题情境。 3.服装检查，习生出列另行安排。 4.队列练习，展现小战士精神风貌。 运动强度：90～110次/分 群体运动密度：约70% 个体运动密度：约70% 1.开课状态：快静齐； 2.精神面貌：精气神十足 1.热身慢跑+热身游戏 1.进行热身慢跑，引导每组两队学生交换路线。 2.引导学生感受，强调安全事项。 3.带领学生关节热身活动。 1.四组同学分两小队逆时针慢跑与两小队在行进间跑步 2.慢跑同学注意摆臂动作、呼吸节奏与安全间距 3.做出任意武术定格动作。 1.反应迅速：关注音乐变化和教师口令，迅速做出反应，考验学生专注力，平衡性。 2.充分热身，为后面的学习活动做好准备。 基本 ... ...