高教版中职思想政治《心理健康与职业生涯》期末学业水平检测试卷（三）原卷 答案解析

中小学教育资源及组卷应用平台 高教版中职思想政治《心理健康与职业生涯》 期末学业水平检测试卷（三） 总分：100 分 考试时间：90 分钟 一、单项选择题（每题 2 分，共 30 分） 小张在考试失利后，通过听音乐、看电影转移注意力，缓解低落情绪，这种心理调适方法属于（ ） A. 合理宣泄法 B. 认知调节法 C. 转移注意法 D. 自我暗示法 下列职业中，对从业者耐心和沟通能力要求较高的是（ ） A. 程序员 B. 心理咨询师 C. 建筑工人 D. 快递分拣员 在职业生涯规划步骤中，了解自己的兴趣、能力、性格属于（ ） A. 自我分析 B. 环境分析 C. 确定目标 D. 实施计划 当人长期处于高压状态下，出现失眠、食欲不振等现象，这属于压力的（ ） A. 生理反应 B. 心理反应 C. 行为反应 D. 情绪反应 “干一行，爱一行” 体现的职业道德规范是（ ） A. 诚实守信 B. 爱岗敬业 C. 办事公道 D. 奉献社会 小孙发现自己逻辑思维能力强，喜欢研究数字，适合从事会计工作，这是对自身（ ）的分析。 A. 职业兴趣 B. 职业性格 C. 职业能力与兴趣 D. 职业价值观 把 “我肯定做不好” 转变为 “我尝试一下，说不定能行”，这种应对挑战的方式是（ ） A. 改变认知 B. 寻求帮助 C. 合理宣泄 D. 暂时逃避 职业素养的基础是（ ） A. 职业意识 B. 职业技能 C. 职业道德 D. 职业行为习惯 小李为了成为优秀的导游，利用假期参加导游培训，提升讲解技能，这属于职业生涯规划中的（ ） A. 自我分析 B. 环境分析 C. 确定目标 D. 实施计划 关于职业与性格的关系，正确的是（ ） A. 性格决定职业发展 B. 职业不能改变性格 C. 性格与职业相互影响 D. 两者毫无关联 小王在团队项目中，总是独断专行，不听取他人意见，这会影响团队的（ ） A. 凝聚力 B. 执行力 C. 创新力 D. 以上都是 培养职业能力的主要途径不包括（ ） A. 学校学习 B. 职业培训 C. 玩游戏 D. 工作实践 职业理想形成的内在因素是（ ） A. 社会需求 B. 家庭影响 C. 个人兴趣 D. 学校教育 中职学生实现顺利就业的关键在于（ ） A. 家庭背景 B. 外貌条件 C. 综合职业素养 D. 运气 心理健康的标准不包括（ ） A. 情绪稳定 B. 过度自我关注 C. 人际关系和谐 D. 适应社会环境 二、多项选择题（每题 3 分，共 15 分，少选、错选均不得分） 常见的情绪调节方法有（ ） A. 合理宣泄 B. 改变认知 C. 转移注意 D. 自我暗示 职业生涯规划的作用有（ ） 明确职业方向 B. 增强学习动力 C. 提升职业竞争力 D. 实现人生价值 职业价值观包含的内容有（ ） A. 工作稳定性 B. 薪资待遇 C. 社会地位 D. 个人成长空间 良好的团队协作表现为（ ） A. 成员间相互信任 B. 合理分工协作 C. 积极沟通交流 D. 共同承担责任 中职学生提升心理健康水平的方式有（ ） 参加心理健康课程 B. 与同学、老师交流 C. 进行自我心理调适 D. 寻求专业心理咨询 三、判断题（每题 1 分，共 10 分） 心理健康的人不会产生负面情绪。（ ） 职业生涯规划是一成不变的。（ ） 职业兴趣可以通过后天培养。（ ） 消极情绪对人只有坏处，没有好处。（ ） 职业技能是职业生涯成功的唯一因素。（ ） 团队合作中不需要个人发挥特长。（ ） 自我分析是职业生涯规划的重要基础。（ ） 职业道德只在工作场所起作用。（ ） 随着科技发展，新职业不断涌现。（ ） 中职学生只要掌握专业知识就能找到好工作。（ ） 四、简答题（共 25 分） （一）漫画简答题（15 分） 请结合漫画内容，回答以下问题： 漫画中的学生面临什么困境？（5 分） 运用职业生涯规划知识，为该学生提供摆脱困境的建议。（10 分） （二）简答题（10 分） 简述如何在职业生涯规划中应对职业变化与挑战。 五、案例分析题（20 分） 小周是中职学校计算机专业的学生。在校期间，他对编程课程很感兴趣 ... ...