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课件网) 第6课 《 保持我的注意力》 【浙教版】小学版2年级上册 学 校 心 理 健 康 教 育 05 06 快乐收获：注意力的秘密 07 01 视频导入 02 快乐测试 03 快乐暖身 课堂总结、板书设计 课堂练习 04 快乐舞台 拓展延伸 快乐阅读：集中注意力 08 09 欣赏视频：小猫钓鱼 欣赏视频：小猫钓鱼 想一想：为什么猫妈妈能收获满满，小猫却空手而归呢？ 因为小猫总是分心，注意力不集中呀！ 说一说：你们有没有类似的经历呢？比如写作业时忍不住玩橡皮，或是上课时被窗外的小鸟吸引？ 快 乐 测 试 请你选一选。 1.上课时，我(总会 不会)去想干别的事情。 2.学习时，我(总是 不)觉得时间过得很慢。 3.对于看过的书，再看时我(觉得 不觉得)像新书一样。 4.一件事情做得时间稍长些，我就(十分希望 不希望)早点结束。 5.学习时，周围人说话的声音我都(听得很清楚 听不到)。 6.学习时，我(常会 不会)想起一些不相关的事情。 √ √ √ √ √ 如果你经常出现注意力不集中的情况，那就要加油啦!如果你平时的注意力比较集中，就应该继续保持这一优点哦! 快 乐 测 试 快 乐 暖 身 小朋友们，一起来玩“动物、植物大集合”的游戏吧! 同桌先在纸上按动植物的类别写下若干词语，如小猪、雪梨、白菜、白兔、大象、西红柿、长颈鹿、桃树黄瓜、蝴蝶等，并随机报出一个词语。当你听到同桌说出动物名称时，就赶紧拍一下手；当你听到植物名称时，就拍两下手。如果拍错了就停止游戏。 你都拍对了吗 请说一说自己的秘诀吧! 对了，在听到词的第一时间，我会先在心里想这个词是不是动物 / 植物 ， 然后进行正确的拍手。 快 乐 暖 身 游戏规则： 1.准备 “动作 + 方位” 词语：向前跑、向后跳、左弯腰、右拍手。 2.一人报词，另一人快速做出对应动作，错误者需做 10 秒深蹲： 3.动作（跑 / 跳 / 弯腰）→ 执行动作 4.方位（前 / 后 / 左 / 右）→ 面向对应方向 5.组合词（如 “向右跳”）→ 同时完成方向与动作 6.升级挑战：用 “相反指令” 干扰（如说 “向前跑” 时需向后退），训练大脑抑制功能。 游戏 ：动作方位跳跳乐 乐乐，我的练习题都做错了。你能告诉我原因吗 快 乐 舞 台 快快的小烦恼 因为你注意力不集中，上课没有认真听讲，所以练习本上有很多错误! 数学课上，老师正在讲一道应用题，快快却趴在桌上走神儿。他在书上画了一个小人儿，还画了一辆自行车。他正画得入神的时候，忽然听到老师说：“快快，注意听讲!”快快羞得满脸通红。 可是过了一会儿，他又走神儿了，想着下课后去踢足球。 结果，因为经常走神儿，他的练习题几乎都做错了。 你看，这道题问 3 个苹果加 5 个苹果，你却写成了 8 个梨，肯定是没听清老师说的苹果！ 我上课时把关键词圈出来了，比如应用题里的数字和单位，你下次可以试试用彩笔做标记呀！ 你画的小人儿真好看，但如果把画画的专注力用在听课上，肯定能做对题！ 下次数学课我们坐同桌吧，我发现你走神时就轻轻碰你一下，就像我和小美互相提醒那样！ 如果注意力不集中，厨师就会错把盐当成白糖，导致食物太咸。 快 乐 舞 台 如果注意力不集中，电力工人工作时就容易触电，发生危险。 注意力不集中时，还会发生什么事情呢 如果注意力不集中，司机开车时就容易发生车祸。 如果注意力不集中，医生在动手术时就容易发生医疗事故。 如果注意力不集中，消防员穿消防服时会漏掉安全帽，冲进火场就会受伤。 快 乐 舞 台 如果注意力不集中，农民伯伯播种时会把大豆和玉米种子混在一起，秋天就收不到好庄稼。 注意力不集中时，还会发生什么事情呢 如果注意力不集中，老师批作业时会看错题目要求，同学们就会得到错误的指导。 如果注意力不集中，足球队员传球时会看错队友，对 ... ...
