第3课《情绪不可怕》教案【浙版】《心理健康》五年级下册

中小学教育资源及组卷应用平台 第3课《情绪不可怕》教学设计 课题 情绪不可怕 单元 第二单元 学科 心理健康 年级 五年级 学习目标 1、引导学生了解生活中我们会有不同的情绪，有好情绪也有坏情绪，认识到情绪没有好坏之分。2、引导学生了解认识喜、怒、哀、惧等不同的情绪，正确对待各种情绪，学会健康生活，学会疏导不良情绪。3、引导学生认识同学们喜欢的情绪以及原因，认识各种情绪都是我们生活必须的情绪，遇到不同的事情，我们的情绪也会不同。 重点 引导学生认识各种情绪都是我们生活必须的情绪，遇到不同的事情，我们的情绪也会不同。 难点 使学生正确认识正确对待各种不同的情绪，引导学生认识到情绪没有好坏之分。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 （出示图片）我们每天都会有不同的情绪，这些情绪带给我们不同的感受，接下来我们一起了解情绪，学习情绪不可怕。 根据自己的感受讨论 。 通过讨论，激发学生的兴趣，引出本课教学主题。 讲授新课 一、快乐启航 （一）阅读17页快乐启航，说说你的收获。生：我们在不同的情况下会有不同的情绪，也会有相应的表现，不高兴会哭、会生气、会吵架，高兴了也会笑和跑。生：情绪有很多种，有好情绪也有坏情绪，而且情绪也会传染，我认为需要更多的好情绪。生：……（二）听老师说 情绪是指人对周围事物和现象的一种内心感受,如人对某件事情的态度,是高兴或是厌恶,是愤恨或是喜欢等。。二、快乐测试（一）请给你喜欢的情绪画上“”，给你不喜欢的情绪画上“”（二）温馨小贴士大部分的同学都比较喜欢开心的情绪，而不是很喜欢愤怒、悲伤或者恐惧这些情绪。（三）听老师说人们日常所熟悉的恐惧、紧张、惊异、苦恼、耻辱等等，都是指人对事物感受和体验的一种心理状态，这种心理状态，就是情绪。人的情绪各种各样，各不相同。。三、快乐暖身（一）情绪万花筒1、让我们一起来玩“情绪变变变”的游戏吧！游戏规则：一人先用双手蒙住脸，然后根据另一人给出的指示，放下双手并做出相应的表情。比如指示是“喜悦”，则双手放下时脸上是喜悦的表情。2、思考：哪一种情绪最好“变”？其他情绪不容易“变”可能是什么原因？生：喜悦的情绪最好变，只要嘴角上扬就可以了，喜悦的情绪是人们喜欢的情绪。生：其他的情绪是人们不喜欢的情绪，所以我们也不喜欢“变”。生：……（二）听老师说喜悦是我们内心最为纯粹的快乐。是我们的愿望得以实现，目标达成之时的情绪。这种情绪带给我们的是心灵的满足和愉悦。喜悦是我们生活中的阳光，是我们前进的动力。四、快乐舞台（一）我不喜欢的情绪1、你最不喜欢的情绪是什么？请用几个词简要描述一下你不喜欢这种情绪的原因。示例：我不喜欢的情绪是生气不喜欢的原因是这种情绪会让我产生憎恨、紧张、焦虑的感觉。2、如果用一种颜色来代表你不喜欢的情绪，你会选择哪种颜色呢？示例：如果用一种颜色来代表我不喜欢的情绪,我会选择黑色。黑色代表着黑暗和不安全,很容易让人感到恐惧和惊恐。生：……3、学生讨论生：坏情绪真讨厌，一旦出现，我们就像变了一个人一样。生：要是没有这些坏情绪，整天开开心心的就好了。生：……（二）“开心”世界1、每个人都想过得开心、快乐，远离愤怒、悲伤、恐惧。假设我们不喜欢的情绪都不存在了，遇到下面这几种情况时，我们都用开心和快乐去应对，结果会如何呢 （1）快快跳远时不小心扭伤了脚，非常痛。老师和同学们围过来看，快快却大笑起来。结果老师和同学们……你觉得他们会放松本来很紧张的情绪，不会让老师和同学们担心。但造成老师和同学以为他没有扭伤脚而没有带他去治疗，耽误病情（2）快快去书店买书，钱包不慎被偷。他打电话报警，一边笑一边讲述了事情的经过。结果警察叔叔… ... ...