
三年级体育水平二障碍跑及体能练习教学设计 一、指导思想 本课以《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》为依据,以“健康第一”的思想为指导,以学生的全面发展为中心,以激发学生对体育活动的兴趣为出发点。让学生在练的过程中充分发挥主观能动性,让学生在自主、互动、尝试、合作和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,进一步展示自我,为终身体育奠定坚实的基础。 二、教材、学情分析 障碍跑是小学体育水平二田径教材中的教学内容,是一项实用性较强的体育技能运动项目。在教学中要求学生在自然快跑的途中运用跨、钻、跳、绕的方法通过障碍。从而发展学生身体素质和灵敏性、协调性,培养学生勇于克服困难的意志品质和良好的团队精神。三年级学生活泼好动、具有较强的表现欲 ,也有一定的互助合作观念。虽然有时他们也娇气、依赖性强,但是他们的团体合作意识较浓。针对他们的这些特点,我在课堂上通过学生自主体验,将学生的兴趣和激情融合在一起,让他们在活动中尽情地自由发挥,充分地展示自我。 三、学习目标 运动能力:通过快速障碍跑20~30米的练习,能熟练掌握跨、翻、绕等通过障碍的方法,快速且连贯地通过多个障碍物。 健康行为:学会在快速奔跑中,采用跨、翻、绕等方法通过不同障碍物的技能,提高快速反应和动作协调能力,发展灵敏和身体协调性。 体育品格:通过自主探究、小组合作,互帮互助和展示自我的学练形式 ,增强责任心和安全意识,培养勇敢、顽强、敢于克服困难的精神。四、教学与学法分析 教法:为了营造一个生动活泼的情景教学氛围,最大限度地发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我运用情境教学法、游戏竞赛法、讲解示范法、分组练习法等教学方法,充分调动学生的积极性,从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。 学法:在教学过程中,通过教师通过让学生自主探究、引导、启发。使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用。让学生通过尝试自主学习法、小组合作法、练习法等多种方法,促进学生学习的积极性,使不同层次的学生从运动中得到锻炼、体现出顽强拼搏的品质。 《障碍跑与体能游戏》课时计划 学习目标 运动能力:通过快速障碍跑20~30米的练习,能熟练掌握跨、翻、绕等通过障碍的方法,快速且连贯地通过多个障碍物。 健康行为:学会在快速奔跑中,采用跨、翻、绕等方法通过不同障碍物的技能,提高快速反应和动作协调能力,发展灵敏和身体协调性。 体育品格:通过自主探究、小组合作,互帮互助和展示自我的学练形式,增强责任心和安全意识 ,培养勇敢、顽强、敢于克服困难的精神。 学习内容 跑与游戏———障碍跑 体能游戏:搬运轮胎 重点难点 重点:在跑动中掌握合理的、适合自己跨、翻 、绕越障碍的方法 难点:身体各部位协调配合,提高快速穿越障碍的能力 课的结构 课的内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 次数 课堂常规 (1)体育委员整队、报告人数,师生问好 。 (2)宣布本 节课学习内容及达成目标, 安排见习生。 师生问好 清点上课人数情境导 入:用“勇敢的战士”的故事激发学生学 习兴趣 体育委员整队、报告人数 听教师讲解 ○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○ ●●●●●● ▲ 要求: 快、静、齐精气神饱满 2 1 准备部分 8分钟 2.队列练习 原地三面转法 检查学生精神面貌:三面转 法 听老师口令三面转法,集中注意力 1 1 3.慢跑热身 小组长带领组员在场地自由选择路线跑 4.热身操 带领学生做热身活动 在教师的带领下做热身活动 自由散点跑 要求:保持间距,注意安全 ○○○○○○ ●●●●●● ○○○○○○ ●●●●●● ▲ 2 1 1 随音乐进行关节拉伸 3 基本部分 29分钟 【学练】:障碍跑 翻—翻过高墙 跨—跨过水沟 学生尝试体验过障碍动作;组织学生展示自己越过 ... ...
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