立定跳远素质练习 教学设计

小学水平二立定跳远素质练习教学设计 指导思想 本节课是以体育新课程标准为指针，坚持"健康第一"的指导思想，以学生的发展为目的，以跳跃为重点，以学生自主学练为主要方式，以主体参与为策略，以身体练习为手段，授之以渔，重视学生的主体地位，培养学生对体育的兴趣和爱好，通过情景、游戏等活动让学生在愉快学习中掌握技能。 教材以及学情分析 本节课学生通过立定跳远素质练习，巩固立定跳远的动作技术，对发展学生下肢力量、灵敏素质和协调性以及跳跃能力都有很大提高。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。教学应着重解决两个问题:1、培养学生正确的跳跃姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。立定跳远能增强学生腿部力量弹跳能力，增强骨骼、关节、韧带的功能。还能培养学生勇敢和果断的意志品质，勇于拼搏战胜自我精神。是学生较喜欢的一种体育项目，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧都起到很好的作用，所以在小学体育教学中占有重要的地位。小学四年级求知欲相对要强一些，领悟能力也较强，所以本节素质课以学生练习为主。 三、设计理念 现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，我将其称之为：快乐游戏，在有趣的游戏中主动运动，主动学习从而达到教学的目的。 1.组织形式合理、新颖 在本堂课的教育教学中主要是让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置轻松并附有竞争力的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。除了采用指令性集体练习外，也采用了非指令性的小组练习形式，同时强调学生个体自由发挥的练习形式，为学生提供发展能力的广阔空间。 2.教学方法的时效性 在立定跳远素质教学时，综合运用练习、思考、探索、讨论等教学方法。在素质练习中巩固立定跳远的动作，体会蹬地起跳如何更好的发力，而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。 在教学中，通过小组合作练习，这样他们就使学生能互相观察，提建议互相纠正、互相学习。在教学中，让学生自己选择、设计、尝试、改进、练习、评价，充分发挥学生的主体地位。 四、教学目标 1、运动能力：通过本节课的学习有85%以上的学生能够掌握立定跳远素质练习的方法，通过训练法提高跳跃能力。 2、健康行为：积极参与练习，主动分享运动经验，调控情绪并掌握健康的锻炼方式。 3、体育品德：通过游戏和比赛帮助学生建立和谐的人际关系，遵守规则，尊重对手和裁判。 五、重、难点 重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合。 难点：上下肢体动作协调配合。 教学方法 教法：讲解示范法、游戏竞赛法、正误对比法、分组练习法、指导法等 学法：观察法、讨论法、探究法、比较法、自主学习法等 教学过程中教法与组织法应该是结合着学生的具体情况制定的，趣味性很重要，这样学生可以轻松愉快的玩儿中不知不觉的学习。 教材 立定跳远素质练习 课 程任 务 1.通过本节课的学习，让学生学习到立定跳远的一些素质训练方法。2.本节课要使90%以上的学生掌握如何主动有力的蹬地，动作协调。3.发展学生灵敏、协调素质、提高学生双脚跳跃能力。 重难点 重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合。难点：上下肢体动作协调配合。 结构 教授程序和内容 运动量 组织、教法、要求 时间 次数 开始部分 一、教学常规1、整队，报告人数师生问好． 2、教师情景导入本节课内容．3、检查服装．4、强调安全． 3 △△△△△△△△ →男生△△△△△△△△×××××× ... ...