15《我的烦恼向谁说》教学设计【鄂科技版】心理健康教育 五年级

中小学教育资源及组卷应用平台 15我的烦恼向谁说 教学设计 课题 我的烦恼向谁说 学科 【鄂科技版】心理健康教育 年级 5年级 教学目标 1、学生能够识别和表达自己的烦恼情绪，了解烦恼是正常的心理现象。2、培养学生选择适当倾诉对象的能力，促进学生之间的相互理解和支持，培养同理心。3、帮助学生建立面对烦恼的积极态度，掌握面对烦恼的正确方法，增强心理调适能力。 重点 帮助学生建立面对烦恼的积极态度，掌握面对烦恼的正确方法，增强心理调适能力。 难点 培养学生选择适当倾诉对象的能力，促进学生之间的相互理解和支持，培养同理心。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 1、播放视频：没什么事好烦恼2、你说我说：看完这个视频你有什么感受？3、视频带来的不同感受感觉视频有点儿搞笑，看完以后感到心情很愉悦也很轻松。它说得有点道理，做当下该做的事情，都没空去烦恼。我感觉到有点郁闷，当我烦恼的时候，别人也是这样，他们很开心，完全不能；理解我为什么要烦恼，可我就是很烦恼，没人理解，也不知道该向谁说……我感觉视频里其实给到了很多解决烦恼的方法，比如吃一顿美食、睡一觉、和朋友在一起……4、小 提 示不同的人看到这个视频可能会有不同的感受，但是我们基本上没办法出现“没什么烦恼”的情况。 观看视频分享感受 导入新课。 讲授新课 1、观察岛：你有以下烦恼吗？说说你的感受。2、小提示我们看到烦恼多种多样，有学习上的、朋友间的、家庭里的，每个人都会有烦恼，存在烦恼是一件再也正常不过的事儿了。3、活动一：我的烦恼告诉你全班随机分成四个小组，组员们选出自己最信任的组长，每位组员分别向组长倾诉自己内心的烦恼和困扰，组长记录组员的烦恼。4、想一想最近令你烦恼的事情有哪些 这些烦恼给你带来怎样的影响 5、活动二：让我帮你解烦忧组员向组长倾诉完自己的烦恼以后，两组组员互换，组长原地不动，组员离开自己原来的位置，找到新的组长，与组长一起对上一组组员的烦恼和困扰进行解答。6、说一说在解答其他小组组员烦恼的过程中，你发现了什么 当你了解到其他同学给出的解决办法时，你有什么感受 帮你解除烦恼最有效的办法是什么 7、小提示分享烦恼不仅让我们感到被理解，还能从他人那里获得有用的建议。8、说一说当我们有烦恼时，我们可以向谁倾诉呢？9、小提示把烦恼憋在心里会很难受，找到合适的倾诉对象很重要。110、分享屋：小贴士即使是阳光普照的蓝天，也难免会出现短暂的阴云每个人的成长过程中都会遇到这样或那样的烦恼。这些烦恼可能来自学习，也可能来自与同学的交往，还可能来自与父母的相处。但是，不要被烦恼困扰，跟朋友谈谈，与父母聊聊，和老师说说，也许我们就有了不一样的体会，倾诉自己的烦恼，让我们从他人的智慧中获得成长:倾听他人的烦恼，让我们的心贴得更近。不要被暂时的和不必要的烦恼所纠缠，开开心心地度过每一天，做快乐的自己!11、拓展园制作一个烦恼留言簿，挂在教室的一个小角落。当你有烦恼时，可以将烦恼写在留言簿上，也可以帮其他同学化解烦恼。回家与爸爸妈妈、爷爷奶奶聊一聊，问一问他们在生活中遇到过哪些烦恼，用什么方法消除了这些烦恼。从他们的回答中，你也许能学到更多消除烦恼的好办法。 观察与分享分享发言分享发言学习感悟 让学生知道每个人都会有烦恼，存在烦恼是一件再也正常不过的事儿了。引导学生识别和表达自己的烦恼情绪培养学生选择适当倾诉对象的能力，促进学生之间的相互理解和支持，培养同理心。帮助学生建立面对烦恼的积极态度，掌握面对烦恼的正确方法，增强心理调适能力。 课堂小结 今天我们学习了烦恼是正常的，重要的是找到合适的倾诉对象和方法。记住，你不需要独自承担所有烦恼，身边有很多愿意倾 ... ...