第四单元 人体生理与健康（一） 人的生殖和发育 人的生殖 生殖系统 男性生殖系统 2.女性生殖系统 人的生殖过程 1.受精：睾丸产生的精子在输卵管内与卵巢产生的卵细胞相遇并结合，形成受精卵———新生命的起点。 2. 胚胎发育 (1) 受精卵不断进行细胞分裂和分化，逐渐发育成胚泡。胚泡缓慢地移动到子宫中，植入子宫内膜，这个过程称为怀孕。 (2) 胚泡继续分裂和分化，逐渐发育成胚胎，并在怀孕后8周左右发育成胎儿———已经呈现出人的形态。 (3) 胚胎发育早期所需要的营养由卵细胞中的卵黄提供；胎盘形成后，胎儿发育所需要的营养物质和氧气通过胎盘、脐带从母体获得，产生的二氧化碳等废物通过胎盘经母体排出。 胎盘是胎儿与母体之间进行物质和气体交换的重要器官。 3. 分娩 怀孕38周，胎儿基本发育成熟，成熟的胎儿和胎盘从母体的阴道产出，意味着新生儿的诞生。 第二节 青春期 一、青春期的身体变化 1. 青春期身体发育的显著特点是身高突增，最突出的特征是性发育和性成熟，另神经系统以及心脏和肺等器官的功能也明显增强。青春期是人一生中身体发育、智力发展的黄金时期。 2. 男女生殖器官的差异叫第一性征；在性激素作用下，男女出现除性器官以外的各自特有的征象，叫第二性征。 二、青春期的生理变化及卫生 男孩和女孩出现的正常生理现象分别是遗精和月经，月经来潮与卵巢和子宫内膜的周期性变化有关。 三、青春期的心理变化及卫生 1. 内心世界逐渐复杂，有的事情不想跟家长交流。 2. 有了强烈的独立意识，遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长和老师的关怀。 3. 性意识开始萌动，常表现为从初期的与异性疏远，到逐渐愿意与异性接近，或对异性产生朦胧的依恋。 第二章 人体的营养 第一节 食物中的营养物质 一、食物中营养物质的分类 1. 有机物和无机物： (1) 有机物：糖类、脂肪、蛋白质、维生素。 (2) 无机物：水、无机盐。 2. 供能物质和非供能物质： (1) 供能物质：糖类、脂肪、蛋白质。 (2) 非供能物质：水、无机盐、维生素。 二、糖类：人体主要的供能物质。 三、脂肪：人体重要的备用能源物质。 四、蛋白质：构成细胞的主要成分，人体的生长发育及受损细胞的修复和更新都离不开它。 五、人体各项生理活动都离不开的营养物质：水。其占体重的60%~70%，人体的营养物质以及尿素等废物，只有溶解在水中才能运输。 六、几种常见无机盐和维生素的缺乏症状 无机盐的种类 缺乏时的表现 维生素的种类 缺乏时的表现 含钙的无机盐 儿童缺钙：佝偻病； 中老年人缺钙：骨质疏松症 维生素A 皮肤干燥、 夜盲症、干眼症等 含磷的无机盐 厌食、肌无力、骨痛 维生素B1 神经炎、脚气病、消化不良、食欲不振等 含铁的无机盐 缺铁性贫血 维生素B9（叶酸） 巨幼红细胞贫血、胎儿神经管畸形 含碘的无机盐 地方性甲状腺肿，儿童的智力和体格发育出现障碍 维生素C 坏血病、抵抗力低下 含锌的无机盐 生长发育不良、味觉发生障碍 维生素D 儿童缺钙：佝偻病； 中老年人缺钙：骨质疏松症 七、维生素 1.一类比较简单的有机物，其中大多数是人类自身不能制造的，必须从食物中获取。 2.维生素不是构成细胞的主要原料，不为人体提供能量，人体对它们的需要量很少，但它们对人体的作用很大。 八、膳食纤维：被称为第七类营养素，大量存在于蔬菜、水果、海藻和粮食（特别是粗粮）等植物性食物中。人无法消化纤维素，但是纤维素可以促进胃肠的蠕动和排空。 第二节 消化和吸收 一、消化系统的组成 1. 唾液腺、胰腺、肝脏位于消化道外，胃腺和肠腺位于消化道内。 2. 肝脏是最大的消化腺，胃是消化道中最膨大的部位。 3. 肝脏分泌的胆汁中，不含消化酶。 4. 胰腺分泌的胰液，肝脏分泌的胆汁，都经过导管流入十二指肠（小肠的起始部位），在小肠中起作用。 5. ... ...
~~ 您好，已阅读到文档的结尾了 ~~
