中小学教育资源及组卷应用平台 第5课《我会规划时间》教学设计 课题 我会规划时间 单元 第三单元 学科 心理健康 年级 六年级 学习目标 1.理解时间的特性，如时间的有限性、不可逆性等，明白时间管理的重要性。2.掌握一些基本的时间规划方法，如制定日程表、设定目标、根据任务重要性安排先后次序等。3.在小组讨论和交流中，培养与他人合作、分享经验的能力，以及分析和解决问题的能力，在制定计划和实现愿望的过程中，提高自我管理和规划的能力。4激发珍惜时间的意识，培养对时间的责任感，减少浪费时间的行为；树立正确的时间观念，让他们认识到做时间主人的重要性，增强自信心和成就感。 重点 1.深刻认识时间的重要性，树立珍惜时间、合理规划时间的意识。2.掌握时间规划的基本方法，如制定计划、设定目标、按重要性排序任务、根据实际情况调整计划等，并能够将这些方法应用到实际生活中。 难点 1.克服拖延、浪费时间等不良习惯，养成良好的时间管理习惯。2.根据不同阶段的愿望（如本学期、小学阶段、未来 5 年）制定合理的时间规划，并确保计划的可行性和有效性。3.理解时间的抽象概念，并能够将其转化为具体的行动和时间分配方案。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 欣赏歌曲：光阴的故事歌中“忧郁的青春年少的我”“就在那多愁善感而初次等待的青春”，这些歌词细腻地描绘出青春的模样，让我们深刻感受到青春的美好与短暂。青春时期的我们，心中满是激情与梦想，对未来怀揣着无限的憧憬。可青春恰似流水，匆匆一去便不再回头。那么，面对这稍纵即逝的青春，我们究竟该如何规划时间，让每一分每一秒都过得更有意义呢？今天，就让我们一同走进《我会规划时间》这一课，去探寻其中的答案吧。出示课题。 欣赏歌曲、思考 。 通过欣赏歌曲活动，激发学生的兴趣，引出本课教学主题。 讲授新课 一、快乐测试在日常生活中，你会怎样对待时间呢 下面的描述符合你的实际情况吗 符合的画“√”,不符合的画“×”。1.我通常会把每天的活动安排成一个日程表。( )2.我对每个星期要做的事情都有计划和目标。( )3.每个学期我都会制订自己的学习计划。（ ）4.我对自己设定的目标充满信心。（ ）5.我对自己浪费时间的行为深感懊悔。（ ）6.我认为将来比现在和过去更重要。（ ）7.无论做什么事情，我首先考虑的是时间因素。（ ）8.无论做什么事情，我总是既有短期安排又有长期计划。（ ）9.我经常根据实际情况对计划进行调整。（ ）10.我总是根据目标的完成情况来检验自己的计划。（ ）11.我通常都能按时完成老师布置的作业。（ ）12.我课后复习功课的时间是由老师布置的作业量来决定的。( )13.我通常根据学习任务的重要性来安排学习的先后次序。( )14.我的时间大部分都掌握在自己手中。（ ）15.我经常对自己利用时间的情况进行总结。（ ）16.我常常与同学交流合理利用时间的经验。( )学生根据实际勾画。二、快乐暖身记录时间在钟面图上画一画你做下列事情的时间，统计一下你每天的时间是如何分配的。6：30-7：00起床洗漱 (0.5) 小时7:30-8:00上学路上 (0.5 )小时8:00-8:30参加运动 ( 0.5 )小时8:30-11:30 14:00-17:00参与课堂学习( 6)小时17:00-17:30放学回家 (0.5 )小时17:30-19:00做作业 (1.5 )小时19:00-21:00休闲时间 (2)小时21:00-6:00睡眠时间 ( 8 )小时6.00-6:30其他：( 0.5 )小时共计：24小时统计好你每天的时间分配了吗 请和身边的同学对比一下吧!看看他们的时间是如何分配的，并记录下你认为分配最合理的一种做法。同学间时间分配对比与合理做法记录和同桌小明的时间分配对比事项我的用时小明的用时合理做法分析做作业1.5 小时2.5 小时我用 “番茄工作法”（25 分钟学习 + 5 分钟休息），效率更高。休闲时 ... ...
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