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课件网) 第17课 《我爱运动》 【北师大版】小学版2年级上册 学 校 心 理 健 康 教 育 05 06 加油站 07 01 视频导入 02 天真屋:各种各样的运动 03 聊天室:体育运动的好处 08 课堂总结、板书设计 课堂练习:亲子分享 04 游戏角 拓展延伸 欣赏视频:各种体育运动片段 各种各样的运动 天 真 屋 篮球 网球 棒球 足球 图中有哪些运动? 除了这些运动,你还知道哪些运动? 排球 乒乓球 赛马 竞走 天 真 屋 聊 天 室 你喜欢体育运动吗 跑步、游泳、跳绳、踢毽子、玩滑板、骑自行车、做体操、打篮球等都是体育运动。你喜欢哪些体育运动 你最擅长的体育运动是什么 喜欢的体育运动 跳绳 跑步 骑自行车 聊 天 室 最擅长的体育运动 我最擅长的是骑自行车。 聊 天 室 体育运动的好处 ◆提高身体免疫力,有更强的抵抗疾病的能力。 ◆有助于减少身体里多余的脂肪。 ◆强壮心脏和增大肺活量。 ◆增强肌肉的力量和耐力,力气变大。 ◆动作更敏捷,更有协调性。 ◆使大脑转得更快,变得更聪明。 ◆使人心情变好。 游 戏 角 活动一 我做你猜 你在电视上看过奥运会的转播吗 你了解奥运会都有哪些比赛项目吗 下面我们来做一个小游戏。全班同学分成五组,每组选出一位最擅长表演的同学,到讲台的小盒子里抽三张纸条,每张纸条上写着奥运会中的一个项目名称。然后,由这位同学将这三个运动项目依次用动作表演出来,中间不许说话,让本组的同学猜是哪个运动项目,其他组的同学不说话,也不提示。最后我们来评比一下,看哪组同学最默契。 游 戏 角 活动二 制作海报 请制作一份宣传海报,来宣传某种运动的益处,比如慢跑、散步、跳绳、踢毽子、游泳等。建议以你最喜欢的运动为主题来制作。 游 戏 角 活动三 运动故事小剧场 老师准备几个简单的运动故事脚本(比如 “小明学跳绳”“小红第一次游泳”),每组选 3-4 名同学,分配 “运动员”“旁白”“观众” 等角色,用肢体动作和简单台词表演故事里的运动场景(如学跳绳时的笨拙、学会后的开心)。表演结束后,每组派代表说说故事里的运动带来了什么快乐。 游 戏 角 活动四 “运动好处连连看” 拼图赛 制作一套拼图,每张拼图的正面是运动项目(如跑步、跳远),背面是该运动的一个好处(如 “让腿更有力”“让呼吸更顺畅”)。将拼图打乱分给各组,限时 5 分钟,让学生合作将 “运动项目” 与 “好处” 对应拼好,拼对最多的小组获胜。拼完后,每组选一组拼图,大声说出 “XX 运动能让我们 XX”,强化对运动益处的记忆。 游 戏 角 活动五 全家运动照片展 提前让学生和家人一起做一项运动(如亲子跳绳、家庭骑行),拍一张运动照片,写上 “我们在做 XX 运动,它让我们 XX(如更开心、更健康)”。上课后,将照片贴在教室 “运动乐园” 展板上,学生轮流上台介绍自己的家庭运动,说说和家人一起运动的感受。 加 油 站 在运动的时候,如果方法不对,或者不注意安全,就有可能受伤。大家来说一说,在不同的运动中怎样才能避免受伤 如果不小心受伤了,该怎么办 如何在运动中避免受伤 ①运动前做热身活动,避免运动时肌肉受伤。 ②运动后做拉伸运动,使你的肌肉在运动后得到放松,缓解酸痛。 ③运动要适量,如果觉得累了或者身体不舒服,要停止运动。 ④选择安全的地方运动。不要在马路旁运动,不要在地面不平或者有碎玻璃的地方运动。 ⑤守规则,运动中的规则有助于避免你和他人受伤。 ⑥如果不小心受伤,一定要马上告诉家长、老师或者其他成人! 加 油 站 运动时要是不小心受伤了,别慌呀,我们可以这样做: ①跑步、跳绳摔破皮 ②打篮球、踢足球撞到胳膊腿 ③游泳呛到水 ④玩滑板、骑自行车摔了 拓 展 延 伸 欣赏视频:运动是一副良药 拓 展 延 ... ...