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小学体育与健康《少年拳一套》教学设计

日期:2025-10-11 科目:体育 类型:小学教案 查看:10次 大小:551915B 来源:二一课件通
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武术:《少年拳一套》 (选自人教版义务教育教科书 5至6年级 全一册 第七章 武术:组合动作 ) (水平二) 武术:《少年拳一套》 单元教学设计(共4个课时) 教学目标 学生一定程度了解武术这个体育当中的传统项目,能够说出基本动作名称和术语,了解其基本锻炼价值和攻防含义。学习第一套少年拳的基本动作,提高武术基本手型、手法和步法的动作质量,初步掌握武术中简单的组合动作的要领,知道动作的路线和动作方法等,能独立正确地完成武术少年拳(第一套)动作,发展柔韧、灵敏、速度、力量等身体素质和动作的衔接能力。在少年拳学习的过程当中保持良好的精神风貌和正确的身体姿势、培养良好的自信心。 教学内容 少年拳第一套 重点难点 重点:清晰的动作路线、正确的方法难点:动作连贯有力,具备武术精、气、神 课时 教学内容 教学目标 教学重难点 教学策略 第一课时 掌握拳掌勾、弓步马步、弹踢蹬踢的正确动作方法。2.少年拳第一套(预备式、1-3节震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢) 1.使学生初步了解我国民族传统体育的悠久历史和文化底蕴。2.了解武术基本功,初步掌握基本手型、基本步法的技术要领和原理,体验武术运动的乐趣。3. 初步学会武术少年拳第一套预备式及1-3节动作,知道动作名称,提高武术基本手型、手法和步法的动作质量,发展学生灵敏、柔韧、力量、速度等身体素质。 重点:手型、步法正确,动作路线清晰难点:动作到位、有力,震脚要直立沉髋,蹬踢弹踢正确有力度 教师演示少年拳第一套成套动作。2.复习武术基本手型、弓步、马步、蹬踢、弹踢等基本动作。3.重点讲解示范震脚动作,慢动作演示,教师背面示范,学生跟练为主。(整套动作要求学生熟悉动作名称)4.增加动作具备的攻防意义演示,提高学生学练积极性。5.纠正错误动作,学生分组演练,你练我评。 第二课时 1.复习预备式及1-3节2学习少年拳第一套4-5节:马步横打 弓步撩掌 多数学生能初步学会武术少年拳第一套4-5动作,能说出动作名称,体验组合动作的乐趣;2.通过练习和巩固,能将1-5节的动作连惯完成。提高和发展学生灵敏、柔韧、力量和速度等素质,并形成正确的身体姿势; 3.培养良好的精、气、神,及安全意识、纪律意识。 重点:正确掌握重心的变化难点:落步、转体、横打协调连贯,弓马步的转变到位 1.教师讲解、示范教学少年拳第一套3-4动。2.教师背面示范,学生跟练3.学生分组演练,根据实际练习情况,集体纠错或个别纠错。4.组织素质练习,并引导学生提高安全意识。 第三课时 1.复习少年拳第一套1-5节2.学习少年拳第一套6-8节:虚步架打 跳步推掌 撩拳收抱 1.80%以上的学生能初步学会武术少年拳第一套动作6-7节动作,并且能将1-7节衔接起来。2.提高和发展学生灵敏、柔韧、力量、速度等身体素质。3.在少年拳的学习中保持良好的精神风貌和正确的身体姿势,培养良好的自信心。 重点:动作路线清晰难点:架拳冲拳快速有力,跳步成弓步动作的掌握与衔接 1.利用手型变换游戏使同学熟悉武术总的手型及术语。2.教师组织学生展示,师生互评3.与学过的前几节动作进行衔接与复习 第四课时 1.复习少年拳1-8节2.重点复习第6-8节,成套动作的串联。3.拓展:配乐熟练动作展示。 1.明确第8节动作名称及动作轨迹,能较为熟练流畅地演示少年拳第一套全套动作。2. 通过展示和拓展(配乐)使学生学会欣赏武术运动,并对本单元学习作一个总结,让学生了解自己的学习情况,正确评价自己,具有勇于超越自我的勇气和决心。3.培养学生良好的武术精气神。 重点:正确掌握整套拳动作,知道每个动作的名称 难点:动作路线清晰,手形、步形正确到位,动作的连贯和稳定性以及武术的精、气、神。 1.组织学生跟练少年拳第八节-撩拳收抱2.根据教师的示范进行分节学练。3. 集体 ... ...

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