体育单元《花样跳绳》 水平四 《花样跳绳--双脚交换跳韵律组合》教学设计 一、指导思想 本单元设计坚持以“健康第一 ”为指导思想，以促进学生身心发展及兴遇爱好为出发点，以学生的身心 发展为中心，通过教师的教与学生的自主学习达成教学目标。结合水平四（八年级）学生的身心发展 特点，在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考--创新，主动探究，在锻炼身体的同时， 学会发现问题，解决问题，充分创设自主、合作、探究的学习空间，让学生积极主动地学习，发展学生个 性和特长，激发学生对跳绳运动的兴趣，培养学生的合作意识。 二、教材分析 花样跳绳是新兴体育项目中的一种，单人花样跳绳是发展学生跳跃协调能力的基础性教材，超味性强、 锻炼价值高，方便易行，深受学生言爱。该教材是在学生有广泛的跳绳参与基础，有一定的单摇跳基础上 开展的。着重培养学生掌握花样跳绳一级动作中，脚部快速变化和手臂配合摇绳的能力。发展学生身体的 灵活性和动作的协调性，增强下肢力量，提高弹跳力。 三、学情分析 八年级的学生处于运动水平四阶段，具有一定的跳绳基础、身体素质基础，具有较强的求知欲望， 敢于挑战新的活动内容，乐于探究新的动作技术。通过先前的体育课学习，他们已经掌握了跑、跳、翻、 爬、技巧、体操等基本动作，具备了一定的运动能力。在课堂教学的模式下，他们能在教师带领下，跟随 音乐进行练习；也能在教师提示下，积极开拓思维，对所学动作进行创新，从而达成学习目标。 四、教学思路 根据对教材和学生的分析，依据学生的身心发育特点、认知水平和运动能力，以及居家锻炼的特性，本 次课以《一级花样跳绳》为学习内容，主要指导学生学习掌握相关基础动作。教学以课堂提示开始，提出 上课的注意事项等，以跳绳介绍以及精彩跳绳片段为导入，激发学生的学习欲望和兴趣。课堂准备部分， 师生一起热身，充分做好准备活动。练习部分，教师通过示范及讲解，引导学生模仿练习，掌握基本动作 要领。按照体育新课标，在技能学习后，设置了身体素质练习（课课练），增强学生运动强度以及练习密 度。放松部分，随着轻松的音乐进行各项拉伸运动，放松身体各个部位。最后，课堂还设置了精彩花样跳 绳创编换节，进一步提高学生的创造性及学习兴趣和欲望。 五、教学目标 1.通过学习，学生能说出花样跳绳一级动作名称，并进一步了解新兴体育运动。 2.通过学练，80%的学生能掌握双脚交换跳动作，通过自学自编自练等活动，学生能够进行跳绳动作的创 编，增强下肢力量和弹跳力，提高自身协调性。 3.学生能够积极主动参与，克服困难，增强挑战自我的信心。 六、教学重、难点 重点：正确做出双脚交换跳的动作，前脚掌着地，落地有弹性 难点：上下肢配合协调，动作连贯 七、教学流程 八、场地器材的设置和安全防范 篮球场 跳绳 36 个 杯垫 36 个 音响 1 个 安全防范： 1. 保证学生前后左右充足的安全练习间距，不断提醒学生注意观察同伴的练习位置，规避危险的技能 方法。 2.充分做好准备活动，进行拉伸练习和活动开关节。 绳彩飞扬 花样跳短绳--双脚交换跳实践课教案 学习 目标 1.通过学习，学生能说出一级花样跳绳组合动作名称，并进一步了解新兴体育运动。 2.通过学练，80%的学生能掌握双脚交换跳动作，通过自学自编自练等活动，学生能够进行跳绳动作 的创编，增强下肢力量和弹跳力，提高自身协调性。 3.学生能够积极主动参与，克服困难，增强挑战自我的信心。 学习 内容 花样跳绳--双脚交换跳组合动作 课次 教学 重点 正确做出双脚交换跳的动作，前脚掌着地， 落地有弹性 学习 难点 上下肢配合协调，动作连贯 教学 流程 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 安全要求 运动负荷 次 数 时 间 强 度 常 规 教 学 ... ...
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