《蹲踞式起跑》教学设计 一、指导思想 本课根据《体育与健康》课程标准的精神，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，促进学生身心全面发展为目标，充分发挥每个学生的主体地位，在让学生掌握技能，锻炼身体的同时，兼顾发展学生的学习能力、思维能力、创新能力等，培养良好的体育锻炼习惯并形成终身体育锻炼的意识。 二、教材分析 快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。速度是指人体快速运动的能力。学习快速跑重点是发展学生的反应能力、运动速度和位移速度，发展快速跑能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。 本课学习内容是快速跑当中的蹲踞式起跑技术，是田径教学的重要组成部分，是学习其他技术的基础，起跑技术的好坏直接影响到快速跑的成绩，因此，必须重视该技术的教学，更好的掌握蹲踞式起跑技术。 三、学情分析 本次课的授课对象是八年级的学生，他们乐学好动，表现欲强，模仿能力强，具有较高的思维能力和自主学习能力，对体育课感兴趣。但是，注意力不够集中，情绪不够稳定，身体素质一般。因此，在教学中应以多变、游戏的形式进行教学。 四、教学目标 1：通过教学学生知道蹲踞式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。 2：基本掌握并运用蹲踞式起跑的动作，学生在快速反应起动有所突破。 3：使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神。 五、本课的重难点确立 重点：正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作。 难点：蹬地有力，快速起跑。 六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。 全课的教学手段，运用了游戏参与法、示范法，分组练习法、指导纠正错误法、启发教学法，可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果。用游戏比赛法引起学生学习兴趣，将教学内容溶合在游戏中，使学生乐于参与、易于参与到游戏中，无形间达到教学的初步目的。 《蹲踞式起跑》教案 教学内容 蹲踞式起跑 重点：正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作。 难点：蹬地有力，快速起跑。 教学目标 1、通过教学学生知道蹲踞式起跑的动作，起跑动作在快速跑中的作用。2、基本掌握并运用蹲踞式起跑的动作，学生在快速反应起动有所突破。3、使学生在练习过程中体验成功的喜悦，提高学生主动参与充分展示的意识，发展小组合作的精神。 教学过程 教学内容 负荷 教师活动 学生活动 组织教法与要求 时间 次数 开始部分 课前常规 3′ 1次 1、师生相互问好。2、宣布本课内容、任务3、安排见习生和课堂要求，强调安全问题。 1、在上课地点集合，体委整队，报告人数。2、师生问好。3、认真听教师讲解。4、见习生随堂观摩。 组织：成4列横○○○○○○○○○○○○○○ △××××××××××××××要求：精神饱满，集队做到快、静、齐。 准备部分 1、热身游戏—--“抱团”2、徒手操①头部运动②体转运动③体侧运动④扩胸运动⑤腹背运动⑥弓步压腿⑦扑步压腿⑧手腕踝关节运动 7′ 4×8拍 1、教师讲解游戏规则和游戏方法。2、组织学生练习。 1、认真听教师讲解游戏方法和规则。2、学生在教师口令下进行练习。2、按口令节拍做徒手操。 徒手操组织：成4列广播体操队形○ ○ ○ ○ ○ ○ ○○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ △× × × × × × × × × × × × × ×要求：动作准确、到位。 基本部分基本部分结束部分 一、 跑的专门练习1、摆臂练习方法：原地站立，听击 ... ...
~~ 您好，已阅读到文档的结尾了 ~~
