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课件网) 北京师范大学出版五年级下册第12节 《 做个乐观的人 》 反义词 任何事情 好———坏 哭———笑 开心———伤心 积极———消极 好———坏 哭———笑 开心———伤心 积极———消极 乐 观 总能看到事情好的一面 悲 观 只能看到不好的一面 婷婷的故事 乐 观 总能看到事情好的一面 悲 观 只能看到不好的一面 张婷婷不能以乐观开朗的心态，去面对不顺利的事情，总是会觉得伤心。 我们在学习和生活中，要主动去寻找和发现快乐，体会快乐，学会控制自己的情绪，逐渐养成乐观豁达的性格。 做一个乐观开朗的人 乐 观 总能看到事情好的一面 观察你的身边， 你发现乐观的人有哪些特点？ 乐观开朗的性格，是指用积极的心态对待自己、对待别人、对待事物。 如果你有乐观开朗的心态和性格，那么你的行为，会显示以下特点： 态度稳定。性格开朗的人，就是在各种不愉快的事情到来时，总能保持一种较为稳定的态度。 有责任心。你是负责的，当你说了要去做一件事的时候，人们可以相信你一定会去做。 尊重。你的言行举止体现了对别人的尊重。你很有礼貌，会考虑别人的感受。 公平。公平意味着你会与他人分享，你会用开放的态度听取其他人的意见。 有同情心。你会向别人表示你对他们的关心,你会帮助需要帮助的人，你很善良，当别人犯错误的时候会原谅他们。 公民意识。你会做一些事，使学校、社区和周围世界变得更好。例如，你非常关心环境问题，你遵守家庭和学校的规则，遵守社会公德。 名人的幽默 德国诗人歌德在公园里散步，在一条仅能让一人通过的小路上，与一位批评家相遇了，批评家说：“我从来不给蠢货让路。”歌德笑着退到路边说：“我恰恰相反。” 换个角度：看到事物好的一面，能让我们感受到快乐幸福，对生活充满希望。 好朋友不理我，我很伤心。 换个想法： 可能他误会了我，找时间和他谈一谈。 他家里有事，最近确实不理睬别人。 1、没选上当中队长，太丢面子了。 2、学习成绩落后，被人看不起。 3、爸爸妈妈吵架了，他们一生气，我就不开心。 4、我的两个好朋友正在讲话，她们一看见我就走开了，一定是在背后说我的坏话。 … … 接纳自己，身体残缺也可以很美丽！ 来自美国的艾米 因天生缺陷，1岁时家人带着小艾米截掉了膝盖以下的小腿。母亲对艾米说：“你生来就是为了历经不平凡之事的。” 艾米像其他孩子一样去上学，也会有同龄人取笑她，不过，艾米却说：“我对这些有免疫力。” 大学时，她参加了残疾人田径比赛，第一次参赛，艾米就打破国家纪录。“和坐在轮椅上的选手赛跑？我觉得没啥意义。我可一直是和弟弟们还有双腿健全的朋友们比赛的……” 艾米出门时总要带着她装义肢的行李箱，她有20多副用于不同场合的假腿，慢跑用的、散步用的、打篮球用的，还有穿高跟鞋用的。这些义肢不仅用途各异，颜色也不尽相同，浅色、深色甚至豹纹的一应俱全。装上不同的假腿，她可以在瞬间从1.72米长到1.85米，这可真让人眼红！ 好心情法则 当你面对他人的批评或责难时，不要选择痛苦，选择一个好心情，并认真对待这一批评或责难。 当你和同学（同事）闹矛盾时，不要选择伤心，选择一个好心情，并想想如何改善关系。 当你和家人有误会时，不要选择难受，选择一个好心情，并设法消除误解。 当有人对你不满时，不要选择委屈，选择一个好心情，并设法使他理解。 当你对他人的表现不满时，不要愤怒，选择一个好心情，并尽量理解他人。 当你有许多事情没有做完时，不要着急，选择一个好心情，并努力完成所做的事情。 当你做错事时，不要只是内疚，选择一个好心情，并冷静思考，寻找解决的办法。 当你在众人面前说错话时，不要只是自责，选择一个好心情，并告诉自己人无完 ... ...
