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课件网) 教材版本：人教版 学科学段：小学体育与健康 年级学期：二年级下学期 课名：乒乓球球性球感练习 教师姓名：李梅 所在单位：眉山市东坡区远景小学 中国的国球是什么呢？ 答案：乒乓球 课前准备 乒乓球 服装 场地 热身活动 快跟着老师动起来吧！ 专项拉伸 课前回顾 我们上节课学习了乒乓球横拍的握拍方法，还记得吗？我们一起来回顾一下吧！ 拇指和食指用力握住拍柄，并留有间隙，把拍柄压在虎口上，中指保持自然弯曲，顶住球拍的中上部，无名指和小指叠在中指后面。 顺口溜 1竖 2张 3握紧 练习一：原地正手托球 动作方法：自然站立姿势，手持球拍让乒乓球在球拍上平稳不掉落。比保持时间长。 规则 掉球为负 离开位置为负 闯关游戏1：托球拔河 要点：相对而站，脚抵脚，托好球，牵上手，发力拔河，球掉落输。 闯关游戏2：托球推挤 要点：相对而站，肩靠肩，发力推挤，球掉落及输。 练习二：原地正手颠球 动作方法：自然站立姿势，横卧球拍，将球拍平放于体前，另一手将球轻轻抛起，当球下落接近球拍时，用球拍轻轻向上颠球，如此反复进行。比一比，看谁颠球次数多、颠球时间长。 规则 不离开原地 不掉球的时间长为胜 闯关1：颠球拔河 要点：相对而站，脚抵脚，托好球。牵上手，发力拔河，球掉落输。 闯关2：颠球推挤 要点：相对而站，肩靠肩，发力推挤，球掉落及输 错误及纠正 规则1 颠球高度不超过额头 规则2 颠球不离开原地位置 规则3 有节奏的颠球 体能课课练 拉伸 课后小练笔
