第一课 学会科学用耳《新时代中小学生生命安全与健康教育》四上

第 一 课 学会科学用耳 四年级的学生小红,最近爱上了听音乐。除了上课时间,她无 时无刻不戴着耳机,甚至有时晚上戴着耳机听着音乐就睡着了。最 近,小红感觉跟人说话时,对方说话声音小或者在嘈杂的环境中,右 耳听得没之前清楚了,并且耳朵里一直有“嗡嗡”的声音。小红很害 怕,立刻告诉了妈妈。妈妈带着小红去医院检查后发现,小红的听 力果然下降了。医生分析这可能与小红长期戴耳机的坏习惯有关。 小朋友,在日常生活中,你也经常戴耳机吗 长时间戴耳机,长 时间听高分贝的声音,容易损害我们的听力。特别是青少年阶段,我 们的听力系统还没有发育完善,如若没有正确使用耳机,则有可能引 起不可逆的听力损伤。那么我们应该如何科学用耳,保护好我们的 听力呢 1 新时代中小学生命安全与健康教育 四年级 上 一、认识耳朵 耳朵是五官中的一个重要器官,可分为外耳、中耳和内耳三部 分。外耳包括耳郭和外耳道,有收集和传导声波的作用;中耳包括鼓 膜、鼓室、听小骨等结构,外界声波传至鼓膜,通过鼓膜振动及听骨链 的传导,将声波向内耳传递;内耳包括半规管、前庭和耳蜗,前庭和半 规管感受平衡和空间位觉,耳蜗是听觉感受器的所在处,听觉感受器 将声波沿听神经传到大脑皮 层的 听 觉 中 枢,从 而 形 成 听觉。 因为耳的任何一部分受 损,结果都会很严重,甚至会 人耳结构图 造成失聪,所以我们要好好 保护耳朵。 二、耳朵的功能 1.听声音的功能 我们听外界的声音全部要通过耳朵,听力让我们能与他人正常 沟通。听力提供给我们周围发生情况的信息。听力甚至可以提醒我 2 第一课 学会科学用耳 们注意危险。耳朵的每个部分和功能都须正常运作,聆听的过程才 能发生。 2.平衡功能 耳朵是最主要的一个平衡器官,如果它出现了问题,那我们就会 出现平衡功能障碍、眩晕、行走不稳的状况,有时躺在床上会有在水 中漂浮的感觉。耳朵既关系到我们的听力,同时也关系到我们身体 的平衡功能,如果它病变了,我们的平衡功能就会受到严重影响。 三、噪声及其危害 1.噪声及其标准 噪声是生活和工作中使人不舒适、厌烦以致难以忍受的声音,它 通常是各种不同频率和不同强度的声音无规律的组合。如果在三步 左右的距离对话需要提高声音来沟通,通常就认为我们已经暴露于 有危害的噪声环境中了。 日常生活中,噪声超过50分贝就会影响睡眠和休息,超过70分 贝会影响我们的听力和身体健康。当耳朵受到噪声刺激时,即便我 们感觉不出来,耳神经也会受到伤害。 2.噪声的分类 噪声有多种类型,常见的噪声主要包括工业噪声、建筑噪声、交 通噪声和社会生活噪声。社会生活噪声中的娱乐性噪声和我们的日 常生活紧密相连,要给予高度重视。 3 新时代中小学生命安全与健康教育 四年级 上 娱乐性噪声指的是什么呢 娱乐性噪声泛指各类娱乐活动产生 的可能导致听力障碍的声音,包括:各种播放器和耳机发出的声音, 如 MP3、电脑、手机、收音机、复读机、音响、电视等;各种儿童玩具发 出的声音,如电动玩具、声响玩具等;各种乐器发出的声音,如打击乐 器、萨克斯等;各种休闲、演出场所发出的声音,如KTV、酒吧、迪厅、 游戏厅、影院等;各种体育赛事活动发出的声音,如赛车、摩托艇、雪 地摩托、射击、足球比赛、篮球比赛等;各种庆祝活动发出的声音,如 集会、广场舞、放鞭炮等。 3.噪声的危害 (1)噪声会引起耳部不适,导致听力下降。人在强噪声环境中停 留,短时间即可引起耳鸣和听力下降,长时间将可能造成永久性的听 力损伤。 (2)噪声会引起心理问题,并影响人们的生活和睡眠。从心理方面 来说,噪声会引发睡眠不好、注意力不集中、记忆力下降等症状,导致心 情烦乱、情绪不稳、忍耐性降低、脾气暴躁,乃至产生一些生理上的 疾病。 4 第一课 学会科学用耳 听力健康对于我们每个人而言都是非常重要的,只有拥有健康 的 ... ...