
水平四《篮球侧掩护(挡拆)战术》教案 单元课次 年级 初二年级 班级 4班 人数 40 学 习 目 标 1.运动能力:通过学习让学生掌握侧掩护动作要领,使能在动态攻防中完成挡拆配合,同时发展学生的协调能力以及上下肢力量。 2.健康行为:通过学习及比赛,培养学生积极主动参加篮球运动掌握科学锻炼方法的习惯,同时形成健康的生活方式。 3.体育品德:通过小组协作与比赛,遵守规则、正视胜负、团结合作、勇于拼搏,培养团队意识、规则意识和拼搏精神。 教学内容 1、篮球侧掩护(挡拆)战术组合与实战应用 2、体能练习 教学重点、难点 重点:侧掩护的位置选择(贴近防守者)、拆入时机(防守者被挡住瞬间)。 难点:攻防对抗中配合的默契度,避免挡拆犯规(如移动挡拆、二次运球)。 程序 教学 内容 教师活动 学生活动 组织要求 次数 强度 时间 开始部分 集合整队,检查服装、人数。 2.宣布本课任务:“学习篮球侧掩护战术,提升团队配合能力”。 3.强调安全事项(禁止大力推搡、注意场地防滑)。 4.播放NBA经典挡拆视频片段(如库里与格林配合),提问:“视频中的进攻战术有什么特点?” 1.鸣哨集合,观察学生着装(运动鞋、无尖锐物品)。 2.用简洁语言明确本课目标,提问:“什么是挡拆?它在比赛中的作用是什么?” 3.明确安全规则,示范正确挡拆动作(低重心、不用手推)。 4.播放视频,暂停关键动作画面,引导学生观察掩护位置、拆入路线和传球时机。 1.快速列队,报数确认人数。 2.思考并回答教师提问,明确学习任务。 3.认真听讲,牢记安全要求。 4.观看视频,思考并举手回答。模仿视频中球员的动作,初步体会战术逻辑。 课堂常规队列。(如图1) 1.组织:四列横队。 2.要求:快、静、齐。 1次 小 2分钟 准 备 部分 1.(常规)绕篮球场边缘跑2圈,速度由慢到快。 2.(专项)篮球操:肩部绕环、腕踝关节活动。 3.(专项)侧滑步+交叉步移动(模拟防守脚步)。 1.带领跑步,提示呼吸节奏(两步一呼、两步一吸)。 2.示范动作并领做,口令指挥(“肩部绕环,1-2-3-4”)。 3.分组练习,巡回纠正脚步动作(侧滑步幅度、交叉步速度)。 1.跟随教师慢跑,队伍紧凑,保持安静。 2.原地模仿教师动作,充分活动关节。 3. 两人一组,面对面练习侧滑步和交叉步,互相观察纠正。 绕篮球场边缘跑+专项准备活动(如图2) 1.组织:绕球场跑→关节活动→专项脚步。 2.要求:动作到位,关节活动充分。 3.安全:预防损伤。 1 次 小 5分钟 基 本 部 分 练习1:侧掩护战术基础与持球配合 任务: 掌握侧掩护战术的徒手分解动作(低重心站位、侧身挡拆)及持球挡拆配合流程。 合格评价标准: 1.动作规范性:扎马步时膝关节弯曲≥120°,挡拆静止≥3秒,撤步后拆入路线清晰; 2.战术合规性:挡拆后3秒内完成传球,拆入者接球后投篮或分球,10次练习中≥8次成功; 3.口诀应用:边做动作边准确复述口诀“脚扎马步挡,拆入快如风”。 练习2:联防战术下的连续挡拆应用 任务: 进攻方通过两次有效挡拆破解联防,防守方积极干扰并破坏进攻。 合格评价标准: 1.战术执行:进攻方完成两次挡拆后得分,传球路径清晰,禁止单打; 2.防守效果:防守方成功抢断、封盖或迫使传球失误≥1次; 3.时间效率:每组3分钟内至少完成1次有效得分。 练习3:3V3竞赛与角色轮换 任务: 在3V3比赛中通过侧掩护战术得分,每局轮换“掩护者”“持球者”“防守者”角色。 合格评价标准: 1.战术依赖性:进攻得分需明确通过挡拆配合实现(如拆入接球投篮); 2.角色适配性:每名学生至少完成1次掩护、1次持球、1次防守,动作符合角色要求; 3.团队协作:小组配合流畅,无因挡拆失误导致的犯规或丢球,成功率高。 练习4:体能专项训练 任务: 完成运球爬行、持球深蹲跳、仰卧抛 ... ...
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