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课件网) 8岁男孩提前患上“老年病”，竟是因为这些习惯… 血胆固醇、胰岛素、尿酸均明显超标， B超提示“脂肪肝”， 令人难以置信的是， 这些词竟都出现在 一个8岁孩子的检查报告单上！ 10.1 爱护身体 总议题 如何响应国家号召，爱护身体？ 自主学习 2 为什么要爱护身体？ 1 为什么要保持身心健康？ 阅读教材P74—76，在课本上标记问题要点。 3 怎样爱护身体？ 通过分析案例，帮助学生认识到只有保持身心健康，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，学会对自己负责，进而对家庭和社会负责。 核心素养目标 道德修养 通过了解晨晨的故事，懂得拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气。 健全人格 通过课堂活动，树立对生命负责的态度，促进身心健康发展，树立正确的生命价值观。 责任意识 环节一 为什么要爱护身体？ 环节一： 为什么要爱护身体？ 晨晨刚满8周岁，体重却已达40kg，妈妈带他到医院检查后，却发现孩子小小年龄竟然患上了“老年病”。 “他从小胃口就好，什么都爱吃，我们工作忙，孩子主要是爷爷奶奶带，老人家疼孙子，他爱吃啥就给他吃，炸鸡、汉堡、薯条……平时也不爱吃青菜，不爱喝水。现在孩子更不愿意出门了，总怕别人背后指指点点。”晨晨妈妈后悔地说道。 （1）身体健康和心理健康；（2）因为没有充沛的精力，也很自卑。 议一议：结合议学情境，请你回答：（1）晨晨目前在哪些方面呈现出亚健康状态？（2）晨晨为什么不愿意出门？ 知 识 小 结 1.为什么要保持身心健康？（P74蓝字） ①保持身心健康是提高生命质量的关键。 ②只有拥有强健的体魄，才能保持充沛的精力和蓬勃的朝气； ③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。 环节一： 为什么要爱护身体？ 十四届全国人大三次会议举行记者会， 国家卫生健康委员会主任雷海潮表示， 将持续推进体重管理年行动，普及健康生活方式。 国家卫生健康委面向公众发布的《体重管理指导原则（2024年版）》指出，有研究预测，如果得不到有效遏制，2030年我国成人超重肥胖率将达到70.5%，儿童超重肥胖率将达到31.8%。 议一议：结合议学情境，请回答：国家为什么要持续推进体重管理年行动？ 身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 知 识 小 结 2.为什么要爱护身体？（P75） ①身体是生命存在的根本。 ②身体健康既关系个人的成长和发展，也关系家庭的生活质量，还关系国家的人口素质和社会的发展。 ③爱护自己的身体，是一种对生命负责任的态度，我们要做自身健康的第一责任人。 环节二 如何爱护身体？ 环节二：如何爱护身体？ 主治医生问晨晨，你平时是否有呼吸不顺畅的时候？是否总是感觉累？是否存在便秘等情况？ 但是晨晨一问三不知。 专家说：这可不行，你应该...... 你应该关注自己的身体状况，养成健康的生活方式。 议一议：请你续写专家的话，你应该...... 环节二：知识小结 3.怎样爱护身体？（P75-P76） 我们要关注并记录自身健康状况，定期体检，合理利用卫生保健服务维护自身健康;积极主动获取健康信息，知道生理健康的基本标准,能够判断自己的身体是否处于正常状态。 如有不适，应及时科学就医。 （1）爱护身体，应当关注自己的身体状况。P75 环节二：如何爱护身体？ 议学活动：请判断下列图片中哪些做法是正确的？给你什么启示？ √√√√ √ 环节二：如何爱护身体？ 3.怎样爱护身体？（P75-P76） 我们要自觉自律，注重饮食有节、起居有常、动静结合，杜绝不良嗜好。 （2）爱护身体，应当养成健康的生活方式。P76 环节二：如何爱护身体？ 晨晨妈查到了一个资 ... ...
