专题四 心理健康 练习（含答案）

专题四 心理健康 一、单项选择题（在下列各题的选项中，只有一项是正确的。共20小题，每小题3分，共60分） 1. 下列关于心理健康的说法，不正确的是（ ） A. 心理健康是个人健康的重要组成部分 B. 心理健康会对身体健康产生重要影响 C. 只有心理健康，个体才能应对正常的压力 D. 人的心理健康分为健康和不健康两种水平 2. 小我融入大我，青春献给祖国。这是从 方面认识自我。（ ） A. 生理 B. 心理 C. 社会 D. 环境 3. 吃一堑，长一智，对待人生中的挫折，我们应该（ ） A. 直面挫折，寻找解决问题的方法 B. 以批判的态度对待遭遇挫折的自己 C. 自己犯错自己扛 D. 为了应对挫折，可以不择手段 4. 小李想要在日常生活中提高抗逆力，以下方式中不能帮助他的是（ ） A. 坚持每天完成学习计划 B. 参加学校组织的志愿活动 C. 经常和父母谈心 D. 经常对朋友说自己坚持不下去了 5. 下列因素中，不属于影响情绪因素的是（ ） A. 自然环境和重大社会事件 B. 影响人生理状态的食物或药物 C. 别人的赞赏和批评 D. 个人的生活习惯 6. 小张每当觉得学习压力大、心情不好的时候，就会去操场上跑步，几圈下来酣畅淋漓，然后就会发现，那些负面情绪早已随着汗水蒸发，最后消失不见。小张管理情绪的方式是（C） A. 调整想法 B. 向朋友倾诉 C. 运动 D. 写日记 7. 在青少年时期，个体身体和心理的发展不包括（ ） A. 性机能逐渐发育成熟 B. 感觉能力显著增强 C. 情绪管理能力逐渐提高 D. 自我意识进一步增强 8. 下列防范性骚扰、性侵害的做法中正确的是（ ） A. 防范身边的每一个人 B. 在酒吧、夜店等场合与网友见面 C. 避免深夜单独外出 D. 尽量走偏僻无人的小路 9. “亲情如良药，可以治愈你受伤的伤口；亲情如美酒，愈久愈香醇；亲情如影子，无论贫富，无论贵贱，总是无怨无悔地伴你一生。”对此理解错误的是（ ） A. 家庭是呵护我们成长的摇篮，是温暖心灵的港湾 B. 我们在快乐时会和家人分享，委屈时会向家人倾诉 C. 我们在疲惫时会找家人依靠，遇到困难时会向家人求助 D. 我们在外闯祸时会找家人“摆平” 10. 进入青春期后，小强觉得妈妈非常唠叨，经常顶撞妈妈，亲子关系有些紧张。为了改善这种现状，小强应该（ ） A. 避免与父母交流，进行冷处理 B. 换位思考，体谅父母的唠叨 C. 与父母顶撞争辩，以维护自己的尊严 D. 不对父母发脾气，言听计从 11. 良好师生关系的作用不包括（ ） A. 有助于学生的生理发展 B. 有助于学生的学业发展 C. 有助于学生的心理健康 D. 有助于塑造学生的良好品德 12. “吾爱吾师，吾更爱真理。”当老师讲课出错时，不正确的做法是（ ） A. 合理地给老师提出意见和建议 B. 私下里与老师交流 C. 课后写纸条给老师指出错误 D. 嘲笑老师，让老师难堪 13. 朋友对个人成长有很大的影响，应谨慎择友。下列古语能体现这一道理的是（ ） A. 知人者智，自知者明 B. 近朱者赤，近墨者黑 C. 己所不欲，勿施于人 D. 当局者迷，旁观者清 14. 当今社会很多的工作、任务都需要与他人合作完成。下列做法不利于团队合作的是（ ） A. 明确目标，融入团队 B. 在团队中，把个人利益放在第一位 C. 发挥所长，分工合作 D. 乐于付出，共同进步 15. 看似和谐安全的校园背后，很可能隐藏着一种黑暗势力———校园欺凌。作为中学生，当我们遇到校园暴力、校园欺凌事件时，应该（ ） A. 忍气吞声，自认倒霉 B. 及时寻求法律援助，依靠法律维护自己的合法权益 C. 寻找机会报复 D. 采取措施对付欺负自己的人 16. 青少年要自觉抵制不良诱惑。下列做法中错误的是（ ） A. 要提高识别能力、增强抵制能力 B. 要遵守道德规范、校纪校规和法律法规 C. 积极参加有益身心健康的文体活动 D. 有时也可以不抵制，就当放松一下 17. 了解职教高考信息后，小许 ... ...