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课件网) 豚门宝典 放松解压秘籍 ——— 考前放松解压秘籍 ——— 情 绪 稳 定 的卡皮巴拉 happy 卡皮巴拉是英文单词capybara的中文谐音，意思为水豚。它们无论待在什么地方，无论待在什么动物身边，都是一副安安静静，无欲无求，十分佛系的样子。它们是情绪稳定的代表，是当代年轻人精神稳定的吉祥物。 同学们，在我们距离XX考试仅有XX天的时间里，不妨放平心态，像卡皮巴拉一样保持情绪稳定，淡定从容地面对XX考试。 今天为师传授大家 《豚门宝典》，共享 豚门放松解压秘籍~ 豚 门 宝 典 ———解 压 操——— 豚门解压宝典 秘籍一 豚 门 解 压 药 到 病 除 解 压 操 一 ：拍拍按摩操 请同学们起立站成一列，然后将你的双手搭在前面的一个同学肩上，并按照为师的指令做动作并重复为师说的话。 “拍拍你的肩呀！” “考试要领先呀！” “拍拍你的背呀！” “学习不会累呀！” “拍拍你的头呀！” “诶呦，满手油呀！” “拍拍你的背呀！” “今晚早点睡呀！” 解 压 操 二 ：烦恼摇摇操 让我们跟着视频，把烦恼摇出来！ 解 压 操 三 ：烦恼踩踩操 让我们把烦恼踩到脚下！ ———解压小游戏——— 豚门解压宝典 秘籍二 豚 门 解 压 药 到 病 除 请同学们按照指令完成任务，即可获得奖品。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 【点击进入下一环节】 happy 01 请拿着课本模仿椰树牌椰汁大嫂的动作，并说： “我只爱学习” 【点击房子返回】 happy 02 请深情亲吻语文/数学/英语课本 5秒 【点击房子返回】 happy 03 请站在凳子上，双手举起来， 大喊： “燃烧吧，我的小宇宙” 【点击房子返回】 happy 04 请任意模仿3名老师， 不给出有关学科提醒的情况下， 其他同学猜出模仿谁。 【点击房子返回】 happy 05 请邀请你的小伙伴们共同完成以下摆拍动作。 【点击房子返回】 happy 06 八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 八了百了标了兵了奔了北了坡， 炮了兵了并了排了北了边了跑。 炮了兵了怕了把了标了兵了碰， 标了兵了怕了碰了炮了兵了炮。 绕口令挑战 【点击房子返回】 happy 07 请这位同学！ 从教室前面走到教室后面， 走出语数英全考了 满分的步伐！ 哈哈哈哈 【点击房子返回】 happy 08 找一位你的小伙伴，十指紧扣，然后你大声朗读骆宾王的 《咏鹅》 【点击房子返回】 happy 09 请邀请你的3位好友和你一起跳 《天鹅湖》。 【点击房子返回】 happy 10 请用 “我是四海八荒_____最厉害的人” 夸奖自己。 【点击房子返回】 ———《答案之书》——— 豚门解压宝典 秘籍三 豚 门 解 压 药 到 病 除 答 案 之 书 请同学们心中默念一个困扰自己的问题或者烦恼，然后点开《答案之书》，为你解疑答惑。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 【点击进入下一环节】 放松心情就好！ 01 【点击房子返回】 时间会证明一切！ 02 【点击房子返回】 好运将会降临！ 04 【点击房子返回】 别浪费时间了！ 05 【点击房子返回】 早点去做！ 06 【点击房子返回】 专注你眼下的生活！ 07 【点击房子返回】 遵循别人的引导！ 08 【点击房子返回】 坚持终有回报！ 09 【点击房子返回】 这是不确定的！ 10 【点击房子返回】 这很难，但很有价值！ 11 【点击房子返回】 前路仍不可测！ 12 【点击房子返回】 保持乐观的心情！ 13 【点击房子返回】 请摆脱当前束缚！ 14 【点击房子返回】 一直走下去！ 15 【点击房子返回】 结果会是好的！ 16 【点击房子返回】 等待一个更好的机会！ 17 【点击房子返回】 别忘记你的初心！ 18 【点击房子返回】 你不会失望的！ 19 【点击房子返回】 给自己一个肯定！ 20 【点击房子返回】 ———放 飞 烦 恼——— 豚门解 ... ...
