10.2滋养心灵 课件(共33张PPT)-2025-2026学年统编版道德与法治七年级上册

(课件网) 第十课 保持身心健康 第三单元 珍爱我们的生命 10.2 滋养心灵 2022年 版课标 ●养成自尊自信的人生态度，在生活中磨炼意志，形成良好的抗挫折能力(课程目标) ●正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力(课程内容) 学习 目标 知识目标：知道滋养心灵的理由，了解滋养心灵的途径，掌握增强生命韧性的方法 素养目标：学会保持心理健康和丰富自己的精神世界，体会生命在挫折面前表现出的韧性，逐渐培养自己面对困难的顽强不屈的精神和坚强的意志，培养“健全人格”核心素养 学业质 量标准 知道保持身心健康是提高生命质量的关键，懂得增强生命的韧性，丰富自己的精神世界，让生命充满色彩与活力(健全人格) 自学导航： 1.为什么要滋养心灵？ 2.如何滋养心灵？ 阅读课文 感悟新知 要求： 请同学们齐读课本P77-80正文内容，注意把握以下问题。(3分钟) 请替换文字内容 新课导入 思考：你参加过类似的活动吗？说说你的体验和感受？ 名著分享活动 新知导入 人无精神则不立，国无精神则不强。 ———习近平 理想的人物不仅要在物质需要的满足上，还要在精神旨趣的满足上得到表现。 ———黑格尔 人不只是靠吃饭活着，除了吃饭，我们还需要别的东西来滋养我们，让自己成长、壮大、变得更加完美。———董卿 这些名言告诉我们什么道理？ 我们需要不断丰富自己的精神世界，充实自己的生命。 生活观察 向人民英雄致敬 参观博物馆 戏剧进校园　 你参加过哪些类似的活动？说说你的体验和感受。 良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。 学习茶艺 探究新知 ▲青少年精神及心理健康状况：根据《中国国民心理健康发展报告》显示，青少年抑郁症患病率达到4%-8％，检出率约为24.6％。其中青春期女性患病率明显高于男性。到精神科就诊的儿童1/3存在明显抑郁症状，7.4％的患儿可能存在重度抑郁。由此可见，青少年正在遭遇心理危机，一旦发现儿童有情绪低落等抑郁症倾向时，应尽早进行心理干预。值得注意的是，还有一部分孩子患上了“空心病”，精神空虚，生活缺乏动力，浑浑噩噩没目标。 拥有健康的心理和丰富的精神究竟有何重要意义？ 1.为什么要滋养心灵？（滋养心灵的重要性）P74、77①②③ ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。p77 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。p77 探究新知 当一个人心理健康指数很低时，就会产生心情低落、焦虑甚至抑郁的表现。这会间接导致与生活接触产生负面情绪。 如果一个人心理健康指数高，乐观积极、开朗自信，就能对他人产生欣赏和正面的影响。良好的人际关系可以让人感到归属感、支持感和自我认同，从而减轻工作学习产生的压力与消极心态。 10月10日是世界卫生组织设立的“世界精神卫生日” 思考:为什么要滋养心灵？ 1.为什么要滋养心灵？（滋养心灵的重要性） ③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。p74 探究新知 ②拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱。p77 ③只有拥有健康的心理和丰富的精神世界，才能葆有积极的生活态度和良好的人际关系，看到生命中更多的希望和光彩。p74 ①良好的生命状态既需要健康的身体，也需要健康的心理和丰富的精神。p77 1.为什么要滋养心灵？（滋养心灵的重要性） 滋养心灵的重要性 探究新知 你知道每年的5月25日是什么日子吗？ 内涵：心理健康是一种良好而持续的心理状态，表现为个人具有：生命的活力、积极的内心体验、良好的社会适应 ... ...