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课件网) 第一单元 成长的节拍 发现自己 第2框 做更好的自己 接纳与欣赏自己 01 Part One 思考：为什么要接纳和欣赏自己？ PART 01 接纳和欣赏自己 探究一怎样接纳自己 牛钰说:“人可以与身体的器官沟通。当我能接受自己的残肢，接受假肢属于我身体的一部分的时候，地震就逐渐离我远去了。” 思考一：结合牛钰的经历我们应该如何接纳自己？ ①接纳自己需要接纳自己的全部。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 <接纳>独一无二的我： 笔记 ①既要接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 1.怎样接纳自己？P33 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 二、怎样做更好的自己？ 中学生 要欣赏和接纳自己 苏炳添的故事 2017年的世锦赛，1.72米的黄种人，出现在一群长手长脚的黑人中，像个小孩，这是基因上的致命差距。有记者问:苏炳添怎么看 他说:“我也没什么压力，本来就不是一个级别的，我接纳自己的身高和全部……” 在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军。他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己!他总是向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。 “天生我材必有用”每个人都有值得欣赏的方面。你最欣赏自己的哪些方面？请选择其一写一封自荐信。 探究与分享 自荐———之星 大家一起来夸夸自己吧！ 如：我的优点有哪些？我为家人做了些什么？ 我为班级和同学作出的贡献有哪些？ 二 怎样做更好的自己（方法） P13~P15 1.2.3.4.5. ★观看视频《<四座山>的故事》 这则童话故事带给我们什么启示？ ★小组合作讨论： 每个人都是独一无二的， 都有自己的优势， 都有机会发挥自己的长处， 我们应该学会欣赏自己。 1.学会欣赏自己。 欣赏自己，不是孤芳自赏、骄傲自大，而是欣赏自己的长处和优势。欣赏自己认真做事的态度、善于合作的品质、坚持不懈的精神等，激励自己在成长的道路上不断奋勇前进。 二 怎样做更好的自己（方法） P13~P15 1.2.3.4.5. 笔记 做更好的自己 ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 怎样欣赏自己？ 请你以下列句式开头，讲述你的故事。 有些缺点，如 ，我不能接受，因为 ； 有些不满意，如 ，我不能接受，因为 ； 面对自己的缺点或者不满意的部分，我会 -- 你在面对自己的不完美，不满意的部分， 你是否像刘翠青一样选择了接纳自己呢？ 你从刘翠青身上学到该如何接纳自己？ 2．我们应怎样接纳自己？ (1)接纳自己需要接纳自己的全部。 (2)接纳自己的缺点和不满意的部分，需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力向更好的方向发展。 怎样做更好的自己 思考：视频启示我们怎样做更好的自己？ 激发潜能的途径有哪些呢？ ②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要. ③积极合作，与他人共同完成任务. ①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域. （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 2.学会接纳自己 ①接纳自己需要接纳自己的全部，既接纳优点又接纳缺点，既接纳现在又接纳过去，既接纳自己满意的部分也接纳自己不满意的部分。 ②接纳自己的缺点和不满意的部分并不意味着裹足不前，而是需要我们以乐观、勇气和智慧面对现实，努力想更好的方向发展。 对自己的缺点错误，要敢于正视，主动改正。对别人的缺点错误，要敢于指出、帮助改进。———习近平 探究二 合作探究 探究一总 ... ...
