2025年秋高教版 中职 思想政治《心理健康与职业生涯》期末学业水平检测试卷（1）原卷

高教版 中职 思想政治《心理健康与职业生涯》 期末学业水平检测试卷（1） 考试时间：90 分钟 总分：100 分 测试范围：高教版 中职 思想政治《心理健康与职业生涯》全册内容 第Ⅰ卷 选择题（共40分） 一、单项选择题（本大题共20小题，每小题2分，共40分。每小题列出四个备选项，只有一项符合题目要求，请将其字母标号填涂在答题卡相应位置。） 中职生小李进入新班级后，因担心自己专业基础差被同学嘲笑，总是独自待着，不愿参与集体活动。这反映出他可能存在的心理困扰是（ ） ①自卑 ②焦虑 ③嫉妒 ④偏执 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 下列关于“悦纳自我”的说法，正确的是（ ） ①接受自己的优点，忽视自己的缺点 ②既接纳自身长处，也包容自身不足 ③通过对比否定自己，激发进步动力 ④以发展的眼光看待自己，允许自己不完美 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④ 当中职生面临技能实训压力、考试焦虑时，下列调节情绪的方法中最恰当的是（ ） ①通过剧烈运动发泄情绪，不顾及他人感受 ②向朋友倾诉烦恼，寻求情感支持 ③暗示自己“我能行”，增强自信 ④逃避现实，沉迷游戏转移注意力 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 中职生在与同学相处时，下列做法能有效建立良好人际关系的是（ ） ①尊重他人的兴趣爱好和个性差异 ②遇到矛盾时，坚持己见不妥协 ③主动关心同学，在他人需要时提供帮助 ④传播同学的私人信息，活跃聊天氛围 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④ “学会倾听”是人际交往的重要技巧，下列体现有效倾听的是（ ） ①听他人讲话时，随时打断并发表自己的观点 ②专注对方表情和语气，理解其真实意图 ③一边听一边玩手机，偶尔点头回应 ④听完后，用自己的话简要复述对方内容 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④ 关于中职生的学习特点，下列说法正确的是（ ） ①以理论知识学习为主，技能训练为辅 ②强调知行合一，注重实践操作能力培养 ③学习目标不明确，依赖教师督促 ④学习内容与职业岗位需求紧密结合 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④ 中职生制定学习计划时，应遵循的原则不包括（ ） ①目标具体可衡量 ②计划一成不变，避免灵活调整 ③结合自身专业和实际情况 ④优先安排感兴趣的内容，忽视薄弱环节 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④ 职业兴趣对职业生涯发展的作用是（ ） ①激发工作热情，提高职业幸福感 ②让个人完全脱离专业，随意选择职业 ③帮助个人在职业中更快成长，提升竞争力 ④兴趣是唯一依据，无需考虑职业前景 A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④ 霍兰德职业兴趣理论将人格类型分为六种，其中“喜欢与人交往、乐于助人，关注社会问题”对应的人格类型是（ ） ①现实型 ②社会型 ③艺术型 ④研究型 A. ①② B. ②③ C. 只有② D. ③④ 中职生在进行职业探索时，可行的方法是（ ） ①查阅行业报告，了解职业发展趋势 ②参与企业实习，亲身体验职业岗位 ③仅听父母建议，放弃个人想法 ④忽视职业要求，仅凭感觉选择 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 职业生涯规划的核心是（ ） ①明确职业目标，制定实现路径 ②盲目跟风，选择热门职业 ③只关注短期利益，忽视长期发展 ④依赖他人安排，缺乏自主规划 A. 只有① B. ①② C. ①③ D. ③④ 关于职业生涯目标的设定，下列说法错误的是（ ） ①目标应符合自身能力和职业发展规律 ②可以将“成为行业专家”作为长期目标 ③短期目标应具体，具有可操作性 ④目标一旦设定，无论如何都不能调整 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. 只有④ 中职生提升职业能力的关键途径是（ ） ①认真学习专业课程，掌握理论知识 ②积极参与技能竞赛，积累实战经验 ③忽视专业学习，专注考取各类证书 ④实习时敷衍了事，只追求完成任务 A. ①② B. ②③ C. ①④ D. ③④ 职业素养的 ... ...