
《跪跳起》教学设计 课题 跪跳起 课型 新授课 课次 第1课次 一、指导思想 坚持“健康第一”的教育理念,围绕小学体育“兴趣化”的课程改革要求,设计多种形式的教学活动,激发学生的运动兴趣,促进学生主动参与学习。根据跪跳起项目的特点和三年级学生身心发展的规律,融合了游戏化教学,分层教学,探究式教学和多媒体信息化教学等多种教学策略,提高教学的有效性,提升课堂的趣味性。根据新课标要求,倡导每名学生融入到课堂里,进行探究、合作、交流,做课堂的“小主人”。强调体育课堂中的“学、练、赛、评”要求,增强学生实践运用能力,落实学生掌握两项运动技能的学习目标。 二、教材分析 跪跳起”是小学三年级“滚翻”单元的一项重要内容,完整动作为后滚翻成跪立接跪跳起。跪跳起的动作方法以跪立姿势开始,两臂后摆时臀部后坐,上体稍前倾,接着两臂迅速向前上方摆时制动,伸髋抬起上体并提腰,同时脚背和小腿用力下压,身体向上腾起,迅速提膝,最后收腿成蹲立,再直立。跪跳起动作新颖、别致,有一定趣味性。在教学过程中首先要建立完整的动作表象,在逐渐通过简单的教学手段,消除学生的恐惧心理,让学生由易到难逐步掌握正确的动作,做到摆臂制动,小腿脚背压垫,快速提膝收腿。 本节课依据《义务教育体育与健康课程标准(2022年版)》的基本理念,坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。以学生掌握跪跳起技术为主,发展学生身体协调能力及培养学生兴趣为辅,同时挖掘生活中的实用技能结合比赛、游戏,使学生将习得技术得以运用。 三、学情分析 小学水平二阶段(三年级)的学生。该阶段的学生组织纪律稍强、好奇心强、想象力较丰富,容易激起学习兴趣,有一定的运动能力基础,但较为活跃,注意力容易分散,运动系统发育不成熟,肌肉力量、身体协调性较差,学生在学习的过程中可能会出现上下肢配合不协调、腰腹展腹不够充分、脚踝力量薄弱、脚背压垫不稳定等问题,针对上述问题,将采用多种练习方式,如:练习手撑垫脚背撑起、练习跪姿摆臂、“帮助与保护,小组比赛、探讨,榜样示范法等,解决学生在练习过程中可能出现的错误,引导学生循序渐进地练习。使学生逐步掌握“跪跳起”技术,并结合游戏比赛巩固技术动作,发展学生身体协调能力,核心及下肢力量素质。应该注重以“学生为主”,教师引导,努力培养学生主动进取的态度,课堂上遵循“学、练、赛”基本课堂要求,以游戏、比赛为主的身体练习,同时增强课堂氛围。通过从事适宜的运动,增强体质、培养坚强的意志品质。 四、学习目标 1、运动能力:通过本次课中教师讲解、示范,学生学习,基本了解核心发力、上肢摆动、压垫提膝及完整跪跳起动作要领。 2、健康行为:通过多种练习学生能掌握正确的发力顺序,理解技术对于身体健康发展的重要性,养成正确的锻炼方法和习惯,能够在学练中保持积极心态,能够坚持锻炼,培养终身体育的意识和习惯。 3、体育品德:在多种练习、游戏和体能练习中,培养吃苦耐劳、乐于拼搏的意志品质。 五、学习重难点 重点:摆臂制动提腰,压垫提膝迅速收腿。 难点:摆臂制动与压脚背的协调配合。 六、学习过程 七、教法与学法 教法:观察法、讲解示范法、分组练习法、集体练习法、榜样示范法。 学法:自主学习法、合作探究法、评价法、游戏比赛法。 八、学习评价 本次课以分组练习与游戏比赛相结合为主,循序渐进,让学生逐步掌握学习内容。学生结合学生实际学习情况,在课中与课后自我评价、组内互评与教师评价。 预计本次课的练习密度为65~70%。平均心率为110~140次/分钟,最高心率145次/分钟左右。心理负荷适度。心率曲线预计如下: 九、场地器材 场地:综合运动场(操场)。 器材:体操垫41个、音响1台、多媒体。 十、应 ... ...
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