人教版体育四年级障碍跑

《障碍跑》教案 授课对象：四年级 授课教师：路童童 学习目标 运动能力：通过本课的学习，使80%的学生能顺利通过障碍物，提高学生灵敏、协调等身体素质； 健康行为：了解过障碍的方法，并能在实际生活中保护自己； 体育品德：学生能够主动参与各项活动，与同伴交流合作，互帮互助，体验游戏乐趣，遵守游戏规则，发展学生的想象力，培养克服心理障碍、敢于向困难作斗争的意志品质和团结合作的精神。 重点：灵活协调地绕过单个障碍物，在跑动中掌握过障碍物的正确方法： 难点：灵活运用翻、跨、绕连续过多个障碍物，动作准确、速度快。 结构 学习内容 指导与练习 组织形式与过程评价 次数 导入与热身)∞$要( 一、课堂常规 1.集合整队，清点人数： 2.师生问好； 3.安排见习生； 4.宣布课的内容及要求； 5.安全教育。 二、准备活动 1.热身跑：绕场地热身跑两圈。 2.热身操： (1)头部运动 (2)提踵+肩部环绕 (3)体转运动 (4)原地小碎步 1.教师提前到场，布置场地，准备器材； 2.提出教学内容，教师导入成长中的小战士情景，引出本节课学习内容，将学生带入情景； 3.学生集合站队，认真听讲。 4.见习生出列； 5.牢记安全事项。 1.教师带领学生进行热身跑，口令引导。 2.学生认真按照老师的要求进行热身跑。 1.教师镜面示范，带领学生热身，口令指挥学生活动各关节。 2.学生模仿动作，充分拉伸各关节。 组织形式：四列横队，密集队形 评价方式：语言表述。 评价要点：快、静、齐，精神饱满。 组织形式1：两路纵队热身跑 组织形式2：四队围绕场地体操队形站立 评价方式：观察、语言表述。 评价要点：积极热身，动作标准到位。 1 次 1次 实 践 与 提高 ) ( 一、成长中的小战士(学本领)挑战一：翻山丘 要领：双手撑，抬腿，转身，翻下。 挑战二：跨沟渠 要领：跨跳点的选择，摆动腿高抬向前跨步。 挑战三：绕雷区 要领：降低重心，外侧脚的脚内侧着地。 二、实战演练(展本领) 方法：学生分为四组，每位小战士需依次通过山丘、沟渠、雷区等障碍物将物资取回到根据地，每名小战士从旁边跑回到起点后与下一名小战士击掌，下一名同学出发，直到最后一名战士取回胜利的红旗交给第一名小战士，演练结束。用时最短的小队获胜，获得年度优秀作战小队的称号。 1.教师示范并讲解翻越障碍要领； 2.组织学生进行尝试性练习，强调安全问题，并观察学生动作： 3.巡回指导并纠错； 4.激励与表扬，组织学生再次练习； 5.教师评价总结： 1.教师讲解第二个挑战要领与要求： 2.组织学生进行尝试性练习，强调安全问题，并观察学生动作： 3.巡回指导并纠错： 4.学生展示，找学生提建议： 5.组织学生再次练习： 6.教师评价总结： 1.教师讲解第三个挑战要领提出要求； 2.组织学生进行尝试性练习，强调安全问题，并观察学生动作； 3.巡回指导并纠错； 4.教师评价总结后组织学生再次练习； 1.教师讲解演练方法，组织学生进行演练： 2.学生听清演练方法，遵守演练规则： 3.演练后教师总结动作完成情况，表扬获胜的队伍。 组织形式 1：四路纵队，由教师带领进行练习。 组织形式2：四路纵队，由教师带领进行练习。 组织形式3：四路纵队，由教师带领进行练习。 组织形式：游戏队形 反复练习 1次 三、体能拉练 1.开合跳2组 2.高抬腿2组 1.教师示范动作并带领学生一起做： 2.学生动作到位，积极参与体能练习，坚持不懈。 评价方式：语言表述。 评价要点：遵守规则，动作标准，在演练中团结合作。 组织形式：四列横队，体操队形 评价方式：语言表述。 评价要点：动作标准，积极练习。 1次 调节与评价(4分钟) 一、整理放松 1.肩部拉伸 2.推雪球拉伸 3.小海豹拉伸 二、总结评价 三、收还器材、宣布下课 1.教师语言提示并领做放松动作，学生统一练习： 2.师生共评，总结本课收 ... ...