第一单元 珍惜青春时光 复习课件(共60张PPT)-2025-2026学年统编版道德与法治七年级下册

(课件网) 第一单元 珍惜青春时光 1. 青春期生理变化：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成 熟。 2. 我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理变化。 3. 在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养，提 升内在美。 4. 男生女生虽有不同，但各有优势。我们要相互学习、相互欣赏、取长补 短，让自己变得更加优秀。 5. 与异性交往要把握好尺度。我们应注意交往的方式、场合、时间和频 率，既要热情大方，又要掌握分寸，做到言谈得当、举止得体。（做法） 6. 在日常生活中，我们要学会辨别并抵制性骚扰、性侵害等行为，掌握有 效的应对方法和策略，学会运用法律武器维护自己的合法权益。 7. 情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。 8. 调节情绪的方法：注意转移、合理宣泄、认知调节、放松训练等。 （方法） 9. 情感反映着我们对人对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，促使 我们作出行动。 考点1　 青春期生理、心理变化（5年2考） 核心素养：认识青春期的身心特征。（健全人格） 课程内容：了解青春期的生理和心理变化，体会青春期的美好，学会克服青 春期烦恼。 学业质量描述：能够尝试化解青春期烦恼。 （新教材七下P4—5相关链接）青春期矛盾心理的主要表现。 （1）独立与依赖。产生强烈的成人感，期待独立自主，不想受成人干涉， 但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖，希望从成人那里得到理解、支持与 尊重。 （2）闭锁与开放。一方面，内心活动更加丰富，但是很少表露于外；另一 方面，容易感到孤独和寂寞，希望得到关心和理解，一旦找到知心朋友就会 敞开心扉、毫无保留。 （3）勇敢与怯懦。有时表现得很勇敢，“初生牛犊不怕虎”；有时又表现 得比较害羞、怯懦。 ★1.青春期生理变化的表现及影响。（新教材P3） （1）表现：身体外形的变化、体内机能的增强、性的发育和成熟。 （2）影响：①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力，让我们的身体充 满能量；②我们精力充沛、思维敏捷，对成长充满渴望。 2. 如何正确对待青春期的生理变化？（新教材P3） （1）在青春期，我们身体发育的节奏各有不同，有人长得快、有人长得 慢，有人发育早、有人发育晚。 （2）我们既不因自己的生理变化而焦虑或自卑，也不嘲弄他人的生理 变化。 ★3.青春期心理变化的表现及影响？（新教材P4） （1）表现：认知能力得到提高，自我意识不断增强，情感世界愈加丰 富…… （2）影响：这些变化既让我们感到新奇，也让我们产生困惑。 4. 如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑？（新教材P5） （1）我们可以参加集体活动，在集体的温暖中接纳和调整自己。 （2）求助老师、家长和心理医生，化解烦恼，解决问题。 （3）学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 （新教材七下P5方法与技能）自我调节的方法 ①把自己的想法写下来，有助于宣泄情绪，冷静下来。 ②参加体育活动，让我们感到兴奋和快乐，有助于化解烦恼。 ③运用积极思维，有助于放松心情、稳定情绪。 5. 如何追求内外兼修的青春之美？（新教材P6） （1）循着青春期身心变化的轨迹，我们不断求知与探索。 （2）在塑造身体、仪表等外在美的同时，我们更要注重品德和文化修养， 提升内在美。 （3）青春时光里充满无限希望、拥有无限可能，让我们在不断探索和实践 中创造更加多姿多彩的人生。 独立思考、批判性思维 开发创造潜力 1. 独立思考的原因及表现。（P9） （1）原因：步入青春期，我们的独立意识不断发展，对问题开始有更多的 见解。随着思维能力的提升，面对未知而又新奇的事物，我们需要学会独立 思考。 （2）表现：不人云亦云，有自己独到的见解，同时能接纳他人合理 ... ...