2.1 揭开情绪的面纱 教学设计 2025--2026学年度道德与法治 七年级下册（2024）

第二课 做情绪情感的主人 第1框 揭开情绪的面纱 【教学目标】 认识人类情绪的丰富多样性，知道情绪会受多方面因素影响。（ 道 德 修 养 ） 理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。（健全人格） 了解青少年的情绪特点，提高学生认识自我、驾驭情绪的能力。（健全人格） 【重点难点】 教学重点：认识青少年的情绪特点及对个人行为和生活的影响和作用。 教学难点：引导学生认识自我，从而更好驾驭自己的情绪。 【教学过程】 一、导入新课 开展游戏：做手指操《拳剪换换换》 观看小游戏视频，发现变化的规律，跟着视频练习三遍后请几名同学上台挑战。 现场采访：你挑战成功的感觉如何？你没有成功的原因是什么？你为什么不上台参加挑战？ 教师总结：小小手指游戏，就会让我们有这么多的情绪体验，人的情绪真是复杂多样啊。如何成为情绪的主人？让我们先揭开情绪的面纱，了解一下自己的情绪吧。 二、新课讲授 活动一：情绪万花筒 1.快问快答：阅读教材第13页“生活观察”，设想一 下，在这些情境中，你会产生什么情绪？ 教师讲述：人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有害羞、焦虑、厌恶、内疚等。情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来。 友谊故事：小梅和小静（一） 小梅和小静在小学就是好朋友，进入七年级，又分在同一个班，她们的关系更好了。但是最近，她们经常因为一些小事就互相发脾气，友谊的小船说翻就翻。奇怪的是，没过多久俩人又会后悔吵架，友谊的小船说好就好 。 想一想：你和朋友相处过程中有没有这种情绪不稳定的时候？ 2.阅读教材第14页“相关链接”，了解青少年的情绪特点：情绪细腻、情绪反应强烈、情绪波动大 教师总结：随着心理的发展和生活经验的积累，青少年的情绪越发细腻且反应强烈、波动大，具有半成熟半幼稚的矛盾性特点。所以，有的时候我们会觉得自己或同学太敏感、情绪不稳定，这些都是正常现象。 设计意图：通过情境故事，引起学生共鸣，勾连生活记忆，引导学生学会观察、分析、反思，帮助学生理性认识情绪特点。 活动二：情绪漂流瓶 友谊故事：小梅和小静（二） 小梅和小静代表班级参加学校的“讲红色故事”比赛。小静很高兴，满怀自信地走上台，激情的讲述赢得了现场热烈的掌声，获得了比赛的第一名。小梅因为太 紧张，上台时不小心摔了一跤，结果还没讲完就哭着跑下了台 。 1.说一说：面对同一件事，不同的情绪给她们带来了不一样的结果。你想对她们说些什么？ 2.小组讨论：情绪对人的行为会有什么样的影响？ 3.漂流瓶漂起来：你经历过的最高兴、最愤怒、最悲伤、最恐惧的事情是什么？它对你的学习、生活有什么影响？选择其一写在纸条上，塞进消极情绪漂流瓶或者积极情绪漂流瓶里。 4.学生代表随机抽取两张纸条进行分享交流。 教师总结：情绪非常神奇，会影响人的观念和行动。快乐、自豪、满足等积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；愤怒、焦虑、恐惧等消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响。在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力。正确认识情绪的作用，能更好地指导我们今后的学习和生活。 设计意图：通过情境故事，引导学生认识到积极情绪和消极情绪对学习和生活的影响，学会反思自己的情绪，以乐观的心态面对今后的学习和生活。 活动三：情绪“晴雨表” 1. 阅读资料： ①大诗人李白在流放途中写出的诗句是：“迁客此 时徒极目，长洲孤月向谁明。”被大赦后写出的诗句却是：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。” ②《儒林外史》中的范进，多年考不中举人 ... ...