苏人版《道德与法治》七年级上册-第二单元 优化心理品质 期末复习课件（共22张PPT）

课件22张PPT。第二单元 优化心理品质第五课 磨砺坚强意志第四课 做情绪的主人第六课 陶冶高雅情操多彩的情绪 第四课 做情绪的主人阳光的心态情绪变奏曲情绪万花筒情绪调控器情绪神奇果第二单元 优化心理品质知识点梳理第四课 做情绪的主人 1、情绪与人生相随，情绪的四种基本形式是（喜、怒、哀、惧） 2、情绪变化的原因？ 3、情绪变化的特点？ 4、情绪分为（积极情绪）和（消极情绪），他们的划分是（相对的），在一定的条件下可以（相互转化）个人境遇、社会生活和个人志趣（1）不同的人，面对同一件事情，往往会有不同的情绪 （2）同一个人，面对同一件事情，在不同情况下，也可能会有不同的情绪。知识点梳理第四课 做情绪的主人 积极情绪：对人的行为起着促进，增力作用的情绪就叫积极情绪，这种情绪可以产生积极的结果。 消极情绪：凡是对人的行为起着削弱，减力作用的情绪就叫消极情绪，这种情绪会产生不良的结果。 积极情绪与消极情绪的划分是相对的，两者在一定条件下可以互相转化。 我们要尽量利用情绪的积极面，克服情绪的消极面，做到喜怒有常、喜怒有度，让情绪为我们的学习和生活服务。6、如何正确认识把握我们的情绪？5、如何看待积极情绪和消极情绪？知识点梳理第四课 做情绪的主人 7、为什么要调控自己的情绪？ 8、情绪调控好了，就会给我们（快乐、信心和力量） 9、不良情绪的影响？ 10、我们花季少年情绪（多变）更应该注意调控自己的情绪，努力保持（乐观的、开朗的）良好心态 成功者善于调节、控制自己的情绪，而失败者则易被自己的情绪或他人的情绪所控制。 如果情绪过于激动，生活就难以安宁；如果情绪过于平淡，生活就会枯燥乏味；如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章；如果情绪调控不当，甚至会走上违法犯罪的道路。影响我们正常的学习和生活，甚至危害我们的健康知识点梳理11、调节情绪大方法第四课 做情绪的主人 倾诉法、转移法、换位法、自我宽慰法等。 （意志控制法、认识改变法、合理发泄法、情绪升华法）1、两则材料分别说明了什么？ （两则材料共同说明了什么？） 2、“乐极生悲”说明了什么，我们如何正确把握自己的情绪？ 1、材料中小明情绪表形式分别是什么? 结合情境将它们分为两类。 2、你如何认识两类情绪的影响，二者之间的关系是什么？ 2、中学生情绪变化有什么特点？ 为了使每个中学生都能成为情绪的主人，请你说说常用的调节情绪的方法？ 学会 自我控制第五课 磨砺坚强意志勇于 战胜挫折挫折是把双刃剑神奇的意志风雨之后见彩虹磨砺的路径第二单元 优化心理品质知识点梳理第五课 磨砺坚强意志1、一个具有良好意志品质的人，必然具备良好的（自觉性、果断性、自制性和坚韧性） 2、坚强意志的作用？ 3、如何磨砺坚强意志？能激发人的潜能， 是行动的强大动力， 是克服困难、获得成功的必要条件。①树立远大的理想与志向； ②形成分阶段目标； ③持之以恒，不懈努力 ④从小事做起，从现在做起知识点梳理第五课 磨砺坚强意志①挫折会成为生活中的灾难、成长中的障碍； ②也会成为人生的宝贵财富，催人奋进，助人成长。1、所谓挫折，就是俗话所说的（碰钉子），这是人生道路上（难以避免）的 2、在人生道路上，遇到困难和挫折并不可怕，关键在于（怎样对待困难和挫折） 3、挫折的影响？ 4、生活中的挫折有哪些？学习遇到困难、家中发生变故、 收到批评指责、目标没有实现等。知识点梳理第五课 磨砺坚强意志我们要注意调整心态，学会自我控制，并能迎难而上，理智地分析，努力寻求客服挫折的时机和良策，挫折就会成为人生的经验和财富，成为帮助人们走向成功的铺路石。 5、如何战胜挫折？1、被选中的队员都具有什么样的特点？ 2、这种特点有什么作用？ 3、你有这样的特征吗？如有，你是如 ... ...