课件18张PPT。你了解自己的情绪吗学习目标： 1.情绪产生的原因是多方面的。其中，（ ）是情绪产生变化的一个重要原因。不同的（ ）下会产生不同的情绪。 2.情绪会对人的（ ）和（ ）产生特定的影响。 3.人最常见的情绪有哪些？ 4. 情绪产生和变化的原因是什么？ 5.情绪会对人们造成什么影响？ （情绪不同，结果有什么不同？）最基本的四种情绪：喜怒哀惧 丰富多彩的情绪天空愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 不满 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 愤愤不平 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 探索◎发现探索◎发现之情绪产生和变化的原因小明小丽小明小丽内心需要想去打球希望下雨得不到满足满 足失 望 高 兴 人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因聚焦生活结论2不同的情境下，会产生不同的情绪。 2.情绪随着情境的变化而变化有感情地朗读教材34页“读一读”中的短文。 面对同样的景色，李白两次写出的诗句的感彩为何大相径庭？ 《上三峡》 三朝上黄牛， 三暮行太迟。 三朝又三暮， 不觉鬓成丝。 《早发白帝城》 朝辞白帝彩云间， 千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住， 轻舟已过万重山。面对同样美丽的 长江沿岸景色， 为什么李白的两 首诗感彩 却大相径庭？ 不同的情境下会产生不同的情绪。我们所处的情景时不断变化的，情绪也会随之发生一定的变化。名诗欣赏情绪不同，结果不同。阅读课本35页材料小组讨论后回答： 李琳的情绪前后有何不同？分别带来了什么样的结果？说明了什么道理？前积极，后消极；前成功，后失败。 说明了积极的情绪能够使自己的水平正常发挥，有时还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。 林黛玉抑郁而死香魂一缕随风散，愁绪三更入梦遥！ 诸葛亮三气周瑜周瑜（2）诸葛亮三气周瑜A.积极的情绪有利于身心健康。 B.消极情绪则损害人的身心健康。 自己知道一些关于情绪影响健康的谚语或俗语吗？ 例如：笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 怒伤肝，喜伤心，忧伤肺，恐伤肾。 人逢喜事精神爽。 真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。 你改变不了环境，但你可以改变自己； 你改变不了事实，但你可以改变态度； 你改变不了过去，但你可以改变现在； 你不能控制他人，但你可以掌握自己； 你不能预知明天，但你可以把握今天； 你不能样样顺利，但你可以事事尽心； 你不能左右天气，但你可以改变心情； 你不能选择容貌，但你可以展现笑容； 你不能延伸生命的长度， 但你可以决定生命的宽度。 快乐驿站试一试，你记住了吗？ 1、怎样正确认识情绪？ ⑴人的情绪是多种多样的，也是复杂多变的。人最常见的情绪是：喜、怒、哀、惧。 ⑵情绪产生的原因是多方面的。 ①人的需要是否得到满足，是产生情绪重要原因 ②不同的情境会产生不同的情绪。 3、情绪会对人产生哪些影响？ 情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响。 ①积极的情绪能够使自己的水平正常发挥，有时还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。 ②长期保持积极的情绪，有益于心身健康，相反，则对人的身心健康产生不良影响 ... ...
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