第三单元 在学习中成长 3.1学习照亮每一天 1.学习的概念：学习是通过受教育或体验而获得知识、技术、态度或价值观的过程。任何事情都是从无到有，由不会到会，由不会到会的一个学习过程。 2.学习类型：学习活动有多种类型，如知识学习、技能学习、品德学习等。 3.树立正确学习观念的重要性有哪些？ （1）学习是我们立足社会的必要手段，通过学习我们才能掌握知识、发展智力，增强能力，形成良好的品德等。21·cn·jy·com （2）学习是我们提高生活质量的需要。 （3）学习也是国家、民族发展的前提条件。 4.为什么要树立终身学习的理念？ （1）在现代社会，世界在飞速变化，新情况，新问题层出不穷，人们对世界的了解和认识不断深化，知识更新的速度大大加快，我们必须不断学习，才能适应社会的发展，人们不可能一劳永逸地获取知识。 （2）社会发展导致终身学习成为必然趋势，终身学习是21世纪人的通行证。 终身学习不仅是掌握知识，更重要的是学会学习，增强创造力，不断提升自己。 5.如何才能做学习的主人 （1）要做学习的主人，必须养成主动学习的态度 （2）养成主动学习的态度，要清楚地意识到学习是自己的事情。 （3）养成主动学习的态度，要保持旺盛的求知欲。 3.2好方法，好习惯 1.掌握科学学习方法的重要性有哪些？ （1）掌握科学学习方法，可以节省学习时间，可以提高学习效率，可以提升自信心 2.初中阶段科学的学习方法有哪些？ （1）制定学习计划，合理安排学习时间 （2）培养学习专注力 （3）培养学习记忆力 （4）学会归纳整理材料 （5）善于利用互联网学习等。 3.如何寻找适合自己的学习方法 （1）在学习的过程中，每一个人都有适合自己的方法。不同的学习阶段和学习内容，不同的性格和思维特点，适合的学习方法各不相同。 （2）我们需要借鉴别人的学习方法，又不能照搬照抄，而应根据自己的学习基础、性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。这就是所谓的学习有法，学无定法，贵在得法，只有适合自己的，才是最好的方法。 4.什么叫习惯：习惯是人们长期养成后不易改变的态度的行为。学习习惯是在较长的时间的学习过程中养成的比较稳定的学习行为方式。21教育网 5.良好的学习习惯有什么作用：养成良好的学习习惯，我们就能提高学习效率，顺利达到学习目标，也有利于激发学习的积极性和主动性，良好的学习习惯使人终身受益。2·1·c·n·j·y 6.良好的学习习惯有哪些？ 在没人督促的情况下仍能自觉学习的学习习惯 及时完成规定的学习任务习惯 预习、复习的习惯 多思、勤问、大胆质疑的习惯 怎样才能养成良好的学习习惯 循序渐进。 （2）好习惯用加法，坏习惯用减法。 经常自我提醒和自我检查。 功夫不负有心人。只要我们持之以恒，我们一定会养成良好的学习习惯。 3.3 享受学习 保持适度的紧张并非坏事，反而是必要的。当压力超过一定限度时，我们要通过适当的方式来缓解压力。 怎样调节学习的压力 调节压力需要一定的方法和技巧。 （2）调节压力还需要正确的心态。 怎样才能享受学习的快乐？ 学习的快乐是在不断求索、超越自我的过程中体验到的。 学习的快乐是在共同学习、合作分享的过程中收获的。 第四单元 向上吧，时代少年 4.1悦纳自我 我们需要从哪几个方面认识自己？ 描绘一下“我”的体貌。（生理自我） 描绘一下“我”的内心世界。（心理自我） 描绘一下“我”的社会地位。（社会自我） 如何做到悦纳自己？ 悦纳自己，就要学会欣赏自己的优点。 悦纳自己，就要学会正视自己的不足。 悦纳自己，就要学会恰当的评价自己。 4.2全面发展 为什么说才艺丰富人生？ 文学是 人类精神的宝库。（2）参加音乐、舞蹈、美术、书法等艺术活动，为自己开启一扇艺术之窗。（3）体育锻炼对于每个人都很重要。（4）游戏 ... ...
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