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课件网) 青春，带着一份特殊的邀约，款款而来。在这个时期，我们的身体会发生一定的变化，我们的内心会面对一些新的问题，我们看待自然和社会的观点也会有所改变。所有这一切，都是成长的机遇。面对青春的邀约，你准备好了吗？ 第一课 青春的邀约 东风41D导弹 家有儿女 歌中唱到“小小少年很少烦恼，随着年龄由小到大，他的烦恼增加了”这是为什么？ 1.1.1 悄悄变化的我 道德法治人教版 七年级下 21世纪教育网（www.21cnjy.com)全国领先的中小学教育资源及组卷应用平台 板块一：悦纳生理变化 相关链接 什么是青春期？ 阅读教材P3页，思考下列问题： 青春期有哪三大生理变化？ 青春期的身体变化 青春期指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育高峰期。 填写下表 身高 体重 肺活量 奔跑速度 一年前的我 现在的我 通过比较你发现了什么？ 这一时期男孩每年可增长7-9厘米，最多可增长10-12厘米；女孩每年可增长5-7厘米，最多可增长9-10厘米。 身高变化 青春期体重增长不如身高显著，但增长的时间较长（成年人的体重仍可增长）。青春期的体重增长除与骨骼有关外，还与肌肉、脂肪、内脏器官的增长有关。 体重的变化 进入青春期后，肺的发育进入了旺盛期。10岁肺活量只有1400毫升左右，到13岁就增至2750-3000毫升左右，喜欢运动的同学肺活量更大。所以进入青春期以后身体强壮了，也就不像小时候那样经常感冒了。 肺功能的发育 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统、神经系统不断成熟。 脑是人体的总指挥，它的生长速度始终领先于其他器官。十岁时，脑的容积已达到成年人的95%。进入青 大脑的发育 春期后，脑的容积增长不大，但脑的内部结构和功能却不断的分化和发展、完善。因此，脑对人体的调节功能大大增强，分析能力、理解能力、判断能力和解决问题的能力都迅速提高。 女孩子声调变高，乳房突起 男孩子长出喉结、胡须、声音变粗 身体外形的变化；内部器官的完善；性机能的成熟。 青春期身体变化主要表现在三个方面： 2016年亚洲啦啦操棉标赛 探究与分享 尽情挥洒 凝神专注 请分别从运动、娱乐、社会实践等方面说说所体验到的青春活力，用图片或讲述的方式与同学分享。 渴望新知 志愿服务 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力 青春期我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 探究与分享 呵呵，这个头儿长得够猛啊！ 痘痘又多了，丑死了！ 啊？！你又重啦！ 关注自己的身体变化，说说应该怎样看待这些变化？ 青春期的生理变化也会带来烦恼 怎样正确看待身体的这些变化呢？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 悦纳身体变化 要有吸引人的双唇，请说好意的言语；要有美丽的双眼，请寻索他人的优点；要有纤细的身材，请与饥民分享你的食物。 奥黛丽 赫本 你是如何理解奥黛丽 赫本说的这段话的？ “质胜文则野，文胜质则史，文质彬彬，然后君子。” 你从古人修身中得到什么启示？ 畅所欲言 一个人的容貌受哪些因素的影响？ 哪些因素是无法改变的？ 外在美 外在美又称仪表美。它可以分为两个层次：第一层是先天的形体美，如人的身材、容貌、肤色的美。第二层是后天的风度美，包括语言、举止、装饰的美。我们应当追求的外在美除发育正常、体魄健全、精力充沛、生命力旺盛外，还要有相应的风度美，即语言、举止、装饰美。 内在美 内在美又称心灵美、道德 ... ...
