课件15张PPT。第一框 悄悄变化的我 158厘米 160厘米 45千克 48千克 2044毫升 2450毫升 10000米/小时 15000米/小时安静时平均脉搏 85次/分钟83次/分钟睡眠时间 9.5小时/天9小时/天我了解自己身体发生的变化,主要表现在身体长高了,体重增加了,奔跑速度快了,声音变粗了等变化说明我们随着年龄的增长,身体外形,内部器官等都发生了很大变化,青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量.在学校举行的春季运动会百米赛场上,选手们个个健步如飞,彰显着青春飞扬的活力.在学校举办的艺术节上,同学们的舞蹈表演为全校师生展示了习扬的青春.在学习的过程中,同学们在课堂上积极发言,在辩论的过程中语言流利,反应敏捷,展示了青春的活力.在参加社区卫生大扫除活动中,同学们积极参与,不怕苦,不怕脏,最后带着胜利的喜悦完成了任务,同学们感到无比高兴.这些变化意味着我们正在长大,开始从儿童向成年过渡,跨入青春期的大门,开始人生最美丽的春天.我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放.不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重,不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重.遇到过:升入初中后我感到有好多问题解决不了,但还不愿意去请教别人,怕别人嘲笑我笨,在家里很烦家长的唠叨,总想躲出去,但还不能脱离父母原因:主要是伴随着生理发育,我们出现了心理的变化,认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富.不知道从什么时候起,我的脸上长了一些小痘痘,有的同学却没有,这是为什么?我感觉自己长大了,但父母还总是把我当成小孩子,事无巨细地嘱咐这嘱咐那的,太烦人了在我遇到烦恼的时候,主要采用以下方法进行排解: A用写日记的方式,把苦恼倾诉到日记中 B找知心朋友聊天 C找老师寻求帮助 D到公园散步,转移自己的注意力.青春期的生理变化:A从儿童成长为成年人的时期叫“青春期”。迅速增高是青春期最旱出现的生理变化之一。这一时期生长发育的速度非常快。一般女孩从10岁开始，每年能长高6－11厘米，男孩从12岁开始，每年能长高7－12厘米B随着青春期身高的增长，体形也会变化C这一时期，声音也会发生变化D男孩的肌肉占体重的42%，要多于女孩，比女孩强壮。女孩的皮下脂肪明显增多，占体重的28%。所以，我们看到发育的男性结实强壮，女性丰满柔美。青春期的心理变化A处于青春期的青少年情绪容易波动，而且表现为两极性。B情感更深刻，认识能力进一步发展C自我认识和自我评价能力初步发展，成人感增强D性意识的萌发，青春期性意识常表现为以下四个方面a对异性的暂时疏远b渴望了解性知识c对异性产生好感d模仿性的“初恋”心理学家所说的“心理断乳期”，是指青春期到青年初期这一年龄阶段，是孩子从幼稚走向成熟的转折时期，是青少年逐渐试图摆脱成人的监督，成为自己考虑判断和解决问题的独立的人的过程，从总体上讲，“心理断乳期”的各种心理现象，反映了少年儿童心理上的进步，从心理上依附于父母，到出现独立意向，这是成长过程中的重大的变化第二框：成长的不仅仅是身体 青春像水， 清澈透明青春像风， 和煦温柔青春像歌， 美妙悠扬青春像火， 激情四射青春像花， 灿烂芬芳青春像滚滚的车轮，不断前进GHIJKL同意。因这几种说法从不同侧面体现出步入青春期的青少年应有的独立意识。“敢于和别人争辩就是独立”“独立就是按照自己的想法去做”体现了形成和发表自己独到的见解；“独立就是一个人做事必须有信心，有勇气，有力量”体现了思维具有独立性，有勇气探索未知的事物；“独立就是不光提出自己的观点，还要倾听，理解别人的观点”体现的是发表自己独到的见解，也要关注别人合理，正确的意见。 初中生的独立并不等同于一味追求独特，而是意味着不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理，正确的意见小刚 ... ...
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