第二单元做情绪情感的主人 复习课件（18张ppt）

课件18张PPT。第二单元 做情绪情感的主人学习目标1、影响情绪的因素有哪些？ 2、情绪的影响是什么？ 3、青春期的情绪特点是怎样的？ 4、情绪的感染性表现在哪些方面？ 5、为什么要学会合理调节情绪？调节情绪的方法有哪些？ 6、情感与情绪的关系 7、情感有哪些作用？ 8、美好情感是如何产生的？ 9、如何正确看待负面情感？ 10、如何传递情感正能量？自主学习影响情绪的因素以及情绪的影响 1、我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、 、 、自然环境等。随着 ，我们的情绪也经常变化。 2、情绪的作用非常神奇，影响着我们的 和 。它可以激励我们克服困难、 ，也可能让我们因为某个 而止步不前。 青春期的情绪特点 3、青春期的情绪特点体现了 ，它带给我们不同的感受。善于激发 情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。 4、青春期的情绪也包括 和 。学习积极面对这些 ，同样是我们成长过程中需要经历的。情绪的感染性 5、人与人之间的情绪会相互 。即使没有语言的交流，一个人的 ，声调、 、和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的 有关，而且关乎 。 6、在人际交往中，我们需要 ，接受它们，并学会以 表达出来。 学会合理调节情绪，掌握调节情绪的方法 7、 ，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于 ，则可能危害我们的身心健康。 8、学会合理地调节情绪，使情绪在 、 、 等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 9、常用的调节情绪的方法包括： 、 、 、 等情感和情绪的关系 10、情感与情绪 ，但情感和情绪也有 。情绪是 、 ，而情感 。 情感的作用 11、我们通过 来体验生命、 ；同时，情感让我们的 更加丰富。在社会生活中， 是人最基本的精神需求。 情感反映着我们 和 的态度、观念，影响我们的 和 ，驱使我们做出行动。情感与我们的 、 相关。丰富、深刻的情感有助于我们 观察事物，探索未知。 伴随着我们的生活经历不断积累、发展，这正是我们 的体现。美好情感的产生 12、情由心生，它是在人的 、 中自然引发的，不能强迫。我们可以通过 、 、 等方式获得美好的情感。 正确对待负面情感 13、生活中某些 尽管不那么美好，但对于我们的 也有意义。例如 、 和 等会带来 、 的负面感受，但是体验负面感受未必是件坏事，它可以丰富我们的 ，使我们的生命变得更加饱满丰盈。所以，我们要学会承受一些 ，善于将 转变为成长的 。 传递情感正能量 14、在情感体验中，我们可以用自己的 和 来影响环境。 15、我们的情感需要 、 ，需要 。在与他人的情感交流中，我们可以传递美好的情感，传递 。 16、我们在生活中不断创造美好的 ，在传递情感的过程中不断获得 ，使我们的生命更有 ，周围的世界也因为我们的 而多一份美好。 当堂检测（抢答题）1．右边漫画《忧虑》给我们的启示是(　 ) A．要学会调节自己的情绪 B．负面情绪是无法调适的 C．要学会压抑自己的情绪 D．过度忧虑会使人掉头发 2．为了治好“恐考症”，在老师的指导下，王刚一上考场就提醒自己：“我已经复习好几遍了，这次考试我一定能考好！”这种方法还真管用，几次下来，王刚彻底摆脱了考试恐惧心理。王刚这种调适自己情绪的方法是(　 ) A．放松训练法 B．转移注意法 C．合理宣泄法 D．理性升华法3．日常生活中，我们知识的丰富，认识的提高，情感的加深，习惯的养成等等，都要经历天长地久的坚持，一点一滴的积累才能形成。这表明(　　) ①情感随着我们的生活经历不断积累、发展　②情感的积累和发展是我们生命成长的体现 ③生活经验的不断扩展，我们的情感就更加丰富　④我们的情怀在积累中变得更加宽广、博大 A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①②③④4．2016年是长征胜利80周年。毛泽东同志的“红军不怕远征难 ... ...