3.2做更好的自己 课件（17张ppt+素材）

3.2 1、知道接纳与欣赏自己的方法；知道如何才能做更好的自己。 2、学会接纳与欣赏自己，能在与他人、社会交往的过程中做更好的自己。 3、培养乐观自信的态度，完善自我，做更好的自己。 学习目标 1、如何学会接纳自己？ 2、你欣赏自己的哪些方面？欣赏自己有何意义？ 3、怎样做更好的自己？ 4、如何更好地发掘自身潜能？ 阅读教材P32-36内容，划出上述问题的答案或关键词。 自主学习 P33 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 ②接纳自己需要乐观的心态，需要勇气和智慧。 1、如何学会接纳自己？ 成果展示 既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身体、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；既接纳自己与他人的相似之处，也接纳自己与他人的不同之点。 如：身高、性别、体形、行为习惯、家庭、学习成绩、相貌、性格、优点、缺点等。 接纳自己的全部，包括哪些内容？ 手脚不灵活、不够自信、太过保守、盲目效仿、外貌不出众等。 你不能接纳自己的哪些方面？ 进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，对别人很关心，在音乐方面有些天赋，在穿着打扮上比较保守，遇到一些事情喜欢哭……有时候，晓蓉会为自己感到骄傲，但有时候，她又很羡慕别人：别人打扮时尚而自己太过保守；她甚至觉得自己的名字也有些土气……有时，她会学着别人的样子讲话、做事，这又让她觉得很累。 如何看待晓蓉的累？ 我们每个人接纳自己满意的部分是容易的，而接纳自己不满意的部分会很难。因此，接纳自己需要一个过程，更需要勇气。这就需要们从现在开始，学会欣赏自己。 P34意义： ①欣赏自己的人，能展现自己的风采，能看到他人的美丽。 ②欣赏自己的人，能为自己鼓掌，能为他人喝彩。 2、你欣赏自己的哪些方面？欣赏自己的意义是什么？ P33①欣赏自己的独特；②欣赏自己的优点(不是骄傲自大)；③欣赏自己的努力；④欣赏自己为他人的奉献。 成果展示 我的优点有哪些？ 我做出了哪些努力？ 我为班级和同学做出的贡献有哪些？ 活动：欣赏自己 P34-36 ①做更好的自己，要扬长避短。 ②做更好的自己，要主动改正缺点。 ③做更好的自己，要激发自己的潜能。 ④做更好的自己，是在集体中成长、在为他人、社会的贡献中实现。 3、怎样做更好的自己？ 成果展示 ①做更好的自己，需要扬长避短。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点，要有勇于改正缺点的勇气。 ③做更好的自己，需要探索未知的自己，发掘自己的潜能。 ① ③ ② 多元智能结构图 P35 ①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域。 ②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要。 ③通过积极合作，与他人共同完成任务。 4、如何更好地发掘自身潜能？ 成果展示 课堂小结 ... ...