(
课件网) 守护生命 教学目标：1、了解爱护身体的基本做法 2、传统优秀文化，发扬民族精神 重点：爱护身体 难点：如何在艰苦的环境中养护 1.爱护身体 （1）我们为什么要爱护自己的身体？ （2）如何看待轻生或自残的行为？ （3）怎样爱护自己的身体？ 2.养护精神 （1）我们为什么要养护精神？ （2)我们如何养护精神家园？ 想想你们课间花时间做眼保健操和跑操的原因是什么？ ◎图中同学的讨论涉及生命的哪些方面？ ◎结合你的经历，说说守护生命应该怎么做？ (1)涉及生命的健康、生命安全自救自护方面，理想信念等。 物质方面 精神方面 1 2 3 4 (2)养成健康生活方式，掌握一些基本自救自护方 法，同时还要丰富精神生活。 P99 小调查： 1、你每天早晨都吃早餐吗？ 2、你是否有过熬夜打游戏或者追剧的经历？ 3、你是否食用过垃圾食品或者碳酸饮料呢？ 4、你是否每天都有运动？ 想一想健康的生活方式有什么？ 你还知道哪些不健康的生活方式？ 暴饮暴食 熬夜酗酒 缺乏运动 ★ 哪些才是健康的生活方式呢？ 合理饮食 规律作息 适量运动 良好卫生习惯 远离有害物质 定期到医院检查身体 遵守交通规则 不乱用、滥用药物 有节制上网 …… 健康的生活方式 P101 我们为什么要爱护自己的身体？ 探究与分享P100 爱护身体 小伟同学怎么了？ 他应该怎么做？ 小伟同学怎么了？ 他应该怎么做？ 1、小伟夜晚不睡觉，看足球比赛，聊天导致第二天跑 步时栽倒在地，这是对生命不负责任的表现。 成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。 2、关心身体健康，改掉坏习惯，养成健康的生活方式。 想一想小伟喜欢踢足球有错吗？ 我们来给小伟同学这个故事加个背景，小伟喜欢踢 足球，小伟妈妈不问缘由不准小伟踢足球，让他要 以学习为主，小伟把自己关在房间里，不吃不喝， 甚至自残。 P101：当某些内心需要，如爱，被承认、被 接纳、尊严自由得不到满足的时候有的人经 不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚 至伤害自己的身体。成长中的我们 不能不珍视自己的肉体生命 小伟的做法对不对？ （1）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 （一）守护生命首先要关注自己的身体。 随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。 （2）我们要关注自己的内在感受，珍视自己的肉体生命。 如何看待轻生或自残的行为？ 当火灾发生时_____ 当地震发生时_____ 当交通事故发生时_____ 当发生拥挤踩踏时_____ 增强安全意识、自护意识 提高安全防范能力 天有不测风云，人有旦夕祸福 火灾自救一 受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲去。 穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻。 火灾自救二 室外着火，门已发烫时，千万不要开门，以防大火窜入室内。要用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝，并泼水降温。 若所有逃生线路被大火封锁，要立即退回室内，用打手电、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发送求救信号，等待救援。 交通事故 紧急抢救，如迅速止血，处理休克；密切注意周围环 境，防止其他危险再度发生，保护现场等等。 地震自救 地震发生时千万不要惊慌乱跑，要就近躲避，在室内应 选择容易形成三角空间的地点避震，如墙根、墙角、坚 固家具附近等处，还可选择厨房、浴室、厕所等空间小、 不易坍塌的空间避震。如正在上课，不能惊慌失措更不 能乱跑争抢外出，迅速抱头蹲到各自课桌底下，地震一 停，双手护住头部迅速撤离，不要拥挤； 拥挤踩踏事 ... ...
