第四课 揭开情绪的面纱 巩固练习

人教版七年级道德与法治下册第四课 揭开情绪的面纱 巩固练习 一、单项选择题 1.七年级学生小洁的情绪波动较大，下列情绪属于应该激发的是（ ） A.小洁的脚被同学不小心踩了一下后大发雷霆 B.小洁得到老师的表扬后非常开心 C.小洁的脚崴伤后心情十分急躁 D.小洁的文具盒被同学弄坏后非常恼火 2.中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事：上学路上遇到堵车，以至于迟到；由于参加学校合唱乐队耽误了值日受到同学埋怨……这几天他委屈、懊恼、生气。下列能帮助他合理宣泄情绪的是（ ） A.旷课上网聊天进行宣泄 B.不去上课在操场上打篮球 C.摔打物品并且言语伤害他人 D.向老师诉说自己的委屈 3.如漫画。进入中学，面对越来越大的学习压力，一些同学产生了挫败感，感到自己怎么努力都是白费，怎么也打不起学习的兴趣。如果对这些同学进行规劝，下列选项正确的有（ ） ①负面情感带来不舒服，不愉快，是件坏事 ②负面的情感体验对我们的成长也有意义 ③体验负面感受可以丰富我们的人生经历 ④体验负面感受可以使我们的生命更加饱满丰盈 A.①②④ B.①②③ C.②③④ D.①③④ 4.读下面漫画《忧虑》，这幅漫画给我们的启示是（ ） A.任何时候都要压抑自己的情绪 B.情绪是无法调节的 C.善于调节自己的情绪至关重要 D.负面情绪一定会影响我们的身心健康 5.丽丽在考试时把最擅长的英语考砸了，失落过后她把考试卷子贴在床头，警示自己要发愤图强，之后她在学习过程中认真听讲，学习更加努力了。这表明情绪（ ） A.影响我们的身体健康和智力发育 B.复杂多样，可以丰富我们的生活 C.可以激励我们克服困难，努力向上 D.会让我们因一些挫败而止步不前 6.“让悲伤变成快乐，让自卑换上新装，即使是在最绝望的时候，你依然能看到希望的曙光……”这表明（ ） A.人的情绪是复杂多样的 B.人不会产生负面情绪 C.要做自己情绪的主人 D.无法驾驭自己的情绪 7.艺术大师刘海粟先生九十岁时,仍精神焕发,挥毫自如。人们从他书写的一副对联中找到了答案：“宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒。” （ ） A.情绪与一个人的身心健康无关 B.正面的情绪感受有利于人的身心健康 C.只有艺术大师才会合理调控情绪 D.精神愉快、开朗豁达是健康的唯一因素 8． 下面是小虹平时用来调节情绪的一些做法，其中不可取的是（ ） A.通过写日记来宣泄自己的不良情绪 B.当与同学发生误会时，用幽默的语言打破僵局，平息怒气 C.在忧伤时，听听自己喜欢的音乐 D.考试失败后，把试卷撕得粉碎，以发泄心中的不快 9.下列诗句中属于表达“喜”的情绪的是 （ ） A.感时花溅泪，恨别鸟惊心 B.独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲 C.更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜 D.世事茫茫难预料，春愁黯黯独成眠 10.我们有了不良情绪，有的人放声歌唱或大喊大叫，这是采用了调节情绪的（ ） A.注意转移法 B.合理发泄法 C.自我暗示法 D.理智控制法 11.《中国诗词大会》点燃了诸多诗词爱好者的热情。中国诗词中，有许多描述情绪的词句，其中“哀民生之多艰……”“风声鹤唳，草木皆兵”“漫卷诗书喜欲狂......”“怒发冲冠”分别表达的情绪是（ ） A.喜、怒、哀、惧 B.哀、惧、喜、怒 C.怒、惧、哀、喜 D.惧、怒、哀、喜 12．人们常说，冲动是魔鬼。青少年 在与同学、朋友的交往中，往往因为一点误会而诱发冲突，甚至导致不良后果。下列能控制冲动的正确方法是（ ） A.合理发泄，我行我素 B.冷静处理，注意转移 C.克制自己，伺机报复 D.冷面相对，不理不睬 二、非选择题 13．郑州某高中高三女生陈泳，一直以来学习成绩优秀，属于尖子学生。但在高三下学期，因学习紧张，思想压力比较大，出现了情绪反常的情况，吃不下饭，睡不好觉。 为了帮助同学们了解情绪、做情绪的主人，看了上述 ... ...