《心灵的挑战》参考教案 设计理念： 从心理学而言，自卑心理是指一种对自己的能力及品质的评价偏低，而产生的不如别人的自我意识。引起小学生自卑心理有多种原因，例如：不好的成绩；身材相貌的不足；父母、教师的不恰当指责与批评、家庭环境等。这些因素的影响，让有些学生对自己缺乏自信，产生自卑心理。一个人如果长期被过重的自卑心理所笼罩、支配，就会失去自信，影响自身潜在才能和智慧的自我发挥，难以享受成功的欢乐，经常处于郁郁寡欢之中，遇到竞争就甘拜下风，遇到困难就不战而退，失去应有的勇气，失去许多展现自我的机会，可见危害极大。作为教师，我们有职责、有义务去帮助学生战胜自卑早日走出自卑的阴影，只有这样才能让他们拥有健康的心理，拥有良好的社会适应能力，去迎接新的挑战。 知识与技能： 1、使学生懂得什么叫自卑，自卑产生的原因与具体表现是怎样的。 2、学会利用一些消除自卑的方法克服自卑心理。 3、懂得全面、辩证地看待自己，正确地认识自己、评价自己。 4、提高学生的信息搜集、分析问题、归纳表达、合作交流等能力。 过程与方法： 通过自我检测、心灵体验，互帮互助的活动形式，让学生了解自卑对个人成长的阻碍有哪些，并运用恰当的方法去克服，从而树立自信心，使其身心得到健康发展。 情感态度与价值观： 1、在学习活动中，感受人与人（你与父母、你与同学、你与老师等）之间的情感交流的重要性。 2、体验树立自信心的重要价值，感受到学习的成功与快乐，培养学生科学的思维方式。 教学重点： 了解什么叫做自卑，自卑心理的表现及危害有哪些，初步学会克服自卑心理的方法。 教学难点： 利用适合自己的方法战胜自卑，树立自信心，不断地尝试成功。 教学方式： 1、讲述、讨论、合作交流 2、自我测试 3、体验 教学具准备：多媒体课件等 教学课时：1课时 教学过程： 一、创设情境，引入课题 1、多媒体课件出示：（小游戏：你认为自己一分钟最多能拍多少次手？）正确评价自己的能力。 2、教师导入新课：其实大家的这些过低的评价自己能力的心理表现一般称作“自卑”。如果一个人长期被这种自卑的心理所笼罩，甚至受到它的支配，长此以往，就会对自己失去信心，认为自己做任何事都不行，从而影响到自身潜力的发挥，不知不觉中会失去许多展现自我的机会。今天这节课我们就共同来与“自卑”斗争，战胜自卑，增强信心！ 二、探究自卑含义，了解自卑形成及危害 （一）自卑的界定 1、什么叫“自卑”？ 媒体出示：自卑，顾名思义，主体自己瞧不起自己，它是一种消极的情感体验。在心理学上，自卑属于性格的一种缺陷，表现为对自己的能力和品质评价过低。 （二）自卑的具体表现 关于这个问题老师先让大家来看个故事。 讨论交流 课堂上不敢举手，不敢站起来发言。 不敢尝试自己没有绝对把握的事情。 不敢当众表达自己的看法。 不敢主动参加班级的活动。 …………………… （三）自卑的危害 1、师：有了严重的自卑心理后会使我们完全变成另外一个人，这些因素会对我们有什么影响？ 2、学生说明，自卑的危害 3、小结： （1）自卑心理使人感到自己事事不如人，产生悲观失望、消极逃避的心理，不利于身心健康的发展。 （2）自卑心理会使人产生自我怀疑和自我压抑的情绪，导致自我消沉和自我埋没。 （3）严重的还有产生社会问题。 （四）自卑心理产生的原因 1、师：对于我们小学生来说，产生自卑的原因主要有（媒体出示）： 主观方面： （1）身体上和生理上的因素。 （2）能力上的因素 （3）家庭经济因素。 （4）挫折因素。 客观方面： （l）气质、性格因素。 （2）意志因素。 师：自卑并不可怕，它是我们每个人在一生当中都会与之相伴的朋友。如果你学会了和自卑友好相处，不要让它左右了你的心境，又能不断 ... ...
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