（赛课）9.2增强生命的韧性 （尼克胡哲版）课件（31张PPT）+教案+学案+视频

课件31张PPT。导入新课猜猜尼克胡哲的人生会怎样？生命让我们一起来了解尼克胡哲的“韧性”人生学习第二框 增强生命的韧性第九课 珍视生命第一站 认识挫折思考：尼克胡哲遭遇了哪些挫折？活动一：听尼克故事活动一：听尼克故事1.挫折含义?阻碍失利失败这些阻碍、失利和失败就是人们常说的挫折。目标 活动二：我来当尼克游戏规则：将双手背在身后，用嘴巴叼着笔在纸上写出自己的名字。 要求：字迹要清楚，能让他人辨别出来， 时间：1分钟，比赛哪位同学用时最短，写出的字最好。采访：你在用嘴叼笔写字的过程中有何感受？?第一站 认识挫折HoursMinutesSeconds一分钟计时 活动二：我来当尼克采访：你在用嘴叼笔写字的过程中有何感受？第一站 认识挫折第一站 认识挫折 ?人们在面对挫折时容易产生的情绪感受第一站 认识挫折活动三：挫折小故事你会有相同的情绪感受吗？为什么不同的人对同样的挫折会有不同感受？例举你经历的挫折故事和你当时的感受2.挫折要素挫折三要素挫折情境挫折认知挫折反应关键因素对挫折的认识和态度不同，会产生不同的情绪感受和行为反应。生活难免有挫折?对待挫折的态度、看法以及抗挫能力个人很难改变可以改变2.挫折要素? 活动三：唇枪舌战辩挫折挫折是好事正挫折是坏事2、4、6组反1、3、5组讨论要求：组长召集全组成员，确定记录人员，派代表发言， 时间：2分钟； 发言要求：我方观点是······，理由是······，我不认可对方观点，理由是······，我的发言完毕，谢谢大家！第一站 认识挫折HoursMinutesSeconds二分钟计时 活动三：唇枪舌战辩挫折挫折是好事正挫折是坏事2、4、6组反1、3、5组挫折是把双刃剑，有利有弊！第一站 认识挫折 3.挫折影响消极影响面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们需要及时调整自己，正确对待挫折。积极影响?得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验，激发斗志，磨炼意志。生活中的挫折是我们生命成长的一部分。态度消极、意志薄弱的人态度积极、意志坚强的人整理提炼：一、如何正确认识挫折？生活难免有挫折，挫折是普遍的挫折影 响1.2.3.挫折含义?第二站 战胜挫折 活动：品尼克意志尼克说：“只有一次又一次的尝试，没有失败，没有失败者”，“失败，其实是放下”，“生命的好处在于全心全意的投入”，“做你自己”，“坚信你自己，你能做到”，“你每一天都有选取”，“要有期望，为梦想而前。”第二站 战胜挫折?思考：面对挫折，尼克胡哲是怎样做的？ 你还有哪些战胜挫折的好方法？HoursMinutesSeconds二分钟计时尼克说：“只有一次又一次的尝试，没有失败，没有失败者”，“失败，其实是放下”，“生命的好处在于全心全意的投入”，“做你自己”，“坚信你自己，你能做到”，“你每一天都有选取”，“要有期望，为梦想而前。”第二站 战胜挫折?思考：面对挫折，尼克胡哲是怎样做的？ 你还有哪些战胜挫折的好方法？方法与技能(p109)?培养自己勇气和坚强意志整理提炼：二、如何战胜挫折？自助他助3.发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。1.培养自己面对困难的勇气和坚强意志。 2.增强生命韧性的方法......??“强者，总是从挫折中不断奋起、永不气馁.” --习近平！?盘点提升 增强生命韧性歌心情不好巧宣泄，做做运动听音乐； 换个环境找点乐，一笑而过也不错。 改变自己最重要，办法总比困难多； 智慧区分对与错，顺其自然战挫折！ 内心强大有勇气，挫折坏事变好事； 生命韧性我增强，他人帮助幸福多。 人生难免苦与 ... ...