课件46张PPT。第四部分 高频考点专题专练高频考点专题专练（一）一、 珍惜青春 1. 青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要（ ） A． 在穿着上标新立异，展现青春风采 B． 把内心闭锁起来，保护青春秘密 C． 放任青春冲动，享受青春激情 D． 悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼D2. 某心理咨询师收到这样一封信：“老师，您好，我儿子进入青春期，发生了很大变化：敏感叛逆、多愁善感、暴躁，和我们的关系越来越疏远。我们想要陪伴他，却被他关在房门之外；我们想要理解他，却找不到进入他心灵的地图。”材料告诉我们（ ） 青春期的心理矛盾是不正常现象 B. 青春期的心理变化弊大于利 C. 要正确面对青春期的心理矛盾 D. 青春期的心理变化是成熟的标志C3． 诗人席慕蓉的《青春》写道：“青春是握在手里的细沙，不知不觉已然漏去，青春是天上的一颗流星，虽然美丽却瞬间逝去，青春是幸福留下的阵阵香气，想要珍惜，它已离去。”这诗句告诉青少年（ ） 青春是美好的，要尽情享乐不要留下遗憾 B. 青春是矛盾的，要促进生理和心理的协调 C. 青春是喜悦的，不要因烦恼感到悲观失望 D. 青春是短暂的，要珍惜青春创造美好人生D二、 调控情绪 4． 莉莉同学功课一直很好，临近中考，她有焦虑情绪，担心考试过不了关。经过请教老师，她选择静下心来，练习深呼吸、轻摇旋转头部。这种调节情绪的方法是（ ） 改变认识评价 B. 注意转移 C. 放松训练 D. 合理宣泄C5． 小芳在期中考试中成绩不理想，觉得烦闷、苦恼，她就回忆让她感到幸福、高兴的事，这样就冲淡甚至忘却了烦闷。小芳这种调节情绪的方法是（ ） 合理发泄情绪 B. 放松训练 C. 自我激励 D. 注意转移法D6． 听好听的音乐、去环境优美的地方散散步等，使自己处于怡然恬静的心境之中。这样，受挫折之后的心境便得以转移到另外一个情绪世界，这种应对挫折的方法是（ ） 冷静对待 B. 自我疏导 C. 请求帮助 D. 精神升华B7． 陈某在公司一直加班到次日凌晨，心情差，为了发泄情绪，他怀揣一个金属逃生锤，走进一个居民小区，用逃生锤砸坏了3辆轿车，之后又走进一家酒店的地下停车库砸毁了2辆轿车的玻璃窗，造成实际经济损失近3万元。2017年1月10日，法院以寻衅滋事罪判处陈某拘役6个月，缓刑1年。这警示我们（ ） A． 情绪只有消极影响 B. 宣泄情绪要顾及他人的感受 C. 宣泄情绪不能为所欲为 D. 宣泄不良情绪要受到法律制裁C8． 随着汽车时代的到来，“路怒症”引发的冲突、事故和案件也屡见不鲜，甚至被称为“隐形马路杀手”。调查显示，23．4%的人承认自己是“路怒族”；76．1%的人坦言“一遇堵车就着急上火”。对此认识正确的是（ ） ①消极情绪不利于人的身心健康 ②我们可以改变自己的态度来控制自己的情绪 ③不良情绪容易使人冲动，要学会调控自己的消极情绪 ④要想身体健康，就要“当怒不怒，当喜不喜” A． ①②④ B． ①③④ C． ②③④ D． ①②③D9． 期中考试没有考好，与要好的同学去郊游，通过欣赏大自然的风光，使自己的情绪得以调节。这里调控自己不良情绪的方法是（ ） A． 请求帮助法 B． 精神升华法 C． 心理换位法 D． 转移注意力D10． 面对美国总统特朗普极限施压、打压华为产品、非法扣押其女儿，华为创始人任正非却说：要感谢美国这位总统，否则全世界怎么知道华为这么厉害呢！材料中，任正非调节情绪采用的方法是（ ） A． 改变认识评价 B． 转移注意力 C． 放松训练 D． 合理宣泄A11． 右面漫画告诉我们，排解不良情绪可以使用 （ ） A． 注意转移法 B． 合理发泄法 C． 改变认知评价 D． 耐心安慰法B12． 近期报道的校园暴力事件中，“日常摩擦”是主要原因，处于青春期的青少年情绪不稳、易躁动、心智不成 ... ...
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