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课件网) 第二课 人体的生长发育 复习课件 知识点总结 人体的生长发育 生长发育时期 人的身体一直处于变化之中 青春期是人生长发育的关键时期 婴儿期 幼儿期 童年期 青春期 青年期 中年期 老年期 搜集资料：成长中的变化 在人的生长过程中，身体一直处于变化之中，有些变化能被我们清楚看到或感觉到，而有些变化非常缓慢，不易被察觉到。但只要我们用心去寻找，就会发现一些以前没注意到的变化。 成长过程 身高增长 体重增加 力气增加 肺活量增大 反应速度变快 形成认识 生长发育各个时期的特点 ⑴婴儿期：不会说话、走路等行为，完全依赖大人的照顾。 ⑵幼儿期：体形较胖，走路会摔跤，要大人的照顾。 ⑶童年期：学会了一般的行为习惯，逐步学会自理。 ⑷青春期： ⑸成年期：是人一生中最长的一个阶段，包括青年期、中年期和老年期。 个头长的很快，身体各部分都在发育，身高和体重达到稳定的水平，生殖器官具备了繁殖后代的能力，神经系统发育完善，心理成熟、情绪稳定；能够积极参与社会活动。 在这个过程中，人不断地发展变化，从小到大，再到老，直至最后的死亡，这是人类发展变化的自然规律，每个人都遵循着相同的规律。 扩展认识：青春期生长发育的特点 青春期是一个人从童年到成年的过渡阶段，是指生殖器官开始发育到成熟的阶段。 女孩的青春期：12—13岁到17—18岁 男孩的青春期比女孩的要晚两年。 青春期 青春期生长发育最大的特点 （1）身高的突增 （2）体重的突增 青春期生活中应该注意哪些事项？ 1、要有健康的饮食 2、充足的睡眠 3、持之以恒的锻炼 饮食 少年时期的胃的容积比成人小，肌肉发育差，消化液的量，酸度以及酶的效能都比成人差，所以进食要适量，特别注意饮食清洁卫生。 青少年正处于生长发育的时期，充分的睡眠有助于健康的成长。 睡眠 四肢和躯干的增长不同步，在身体突增阶段，四肢增长较躯干快，形成“青春期长腿”。发育早期，手、足的增长先于肩、胸和躯干。应加强锻炼，拥有健康的体魄。 锻炼 青春期生长发育的特点： （1）青春期形态发育的主要表现； （2）青春期生活中应该注意的事项。 练习 填空题 1、我们在成长中，_____长高了，_____变重了。 2、我们最先长出的牙齿叫_____，后来长出的_____。 3、我们在成长发育有两个高峰期分别是：_____。 4、测身高我们应该_____，身体_____，目视_____。 5、用_____测量体重，指针会不断_____， 应该等体重秤指针_____后再读数。 身材 体重 乳牙 恒牙 出生一年内和青春期 脱鞋 站直 前方 体重秤 变化 稳定 判断题 1、体重并非每年都匀速增长。（ ） 2、我们成长指身高和体重的增加。（ ） 3、青春期是人体的第一个快速增长期。（ ） 4、我们越来越懂事，这也是我们成长的标志。（ ） √ × × √ 谢 谢 ... ...
