年级：六年级 学科:科学 执笔: 审核： 日期： 内容：健康大本营 课型：新授 〖学习目标〗：大声读 1、理解青春期的生理及心理变化。 2、掌握青春期应补充的营养。 [学习重难点]: 了解青春期的生理及心理变化。 〖学习过程〗 板书课题：《健康大本营》 〖预学案〗--“凡事预则立不预则废” 〖使用说明＆学法指导〗： 1.看课本第时单元第三节，P56-68页。用括号等标记出知识点和出题点。（8分钟） 2.将预习中不能理解的问题等用红笔标识出来，并在讨论或讲解过程中提出来。· 〖预习自测〗:--本部分考查课本基础知识，内容相对简单，只有“用心才会，细心才对”。 一、填空题 1、课堂上精力难以集中时，可以（ ），做作业时，（ ），走路时，（ ） 2、聪明食品有（ ）。 3、喜伤害（ ），怒伤（ ），（ ）伤肺，（ ）伤脾。 4、我国青少年一般从（ ）岁进入青春期。 5、青春期的第一个生理变化是（ ）和（ ）的迅速增长。 6、青春期的第二个生理变化是（ ）的出现。 7、第一性征是与生俱来的（ ）的差异，在（ ）时形成；第二性征是区别（ ）的一些外部特征，在（ ）形成。 8、进入青春期的少年，（ ）、（ ）以及（ ）开始有所变化。 9、青春期应补充的营养有（ ）、（ ）（ ）、（ ）、（ ）、（ ）。 〖探究案〗：--学始于疑、我思故我在 青春期的生理变化有哪些？ 2、青春期的心理变化有哪些？ 3、青春期应补充的营养有什么？ 4、什么是亚健康？ 〖训练案〗--有效训练，当堂矫正 一、填空。 1、（ ）不仅可以预防某些疾病，还可以提高机体免疫力。 2、（ ）摄入量不足，会导致骨骼发育不全。 3、青少年每日摄入（ ）水，才能满足身体代谢需要。 二、判断。 1、男生一般比女生早两年进入青春期。（ ） 2、矿物质和微量元素在身体无关紧要。（ ） 3、青春期要注意营养，因此吃得越多越好。（ ） 4、心理健康对每个人都非常重要。（ ） 三、简答。 说说如何消除亚健康，成为一个健康的人？
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