1.3《 肌肉》习题 一、填空题： 1、我们的身体动起来仅靠骨骼是不够的，还必须有（ ）的参与。 2、肌肉总是成对在一起工作，一个（ ），另一个就（ ）。 3、肌肉除了同骨骼一起完成运动以外还能保护（ ）和（ ）。 4、附着在骨头上的肌肉总是（ ）在一起工作一个（ ）另一个就 （ ）。 5、人体静止不动时负责（ ）、（ ）的一些肌肉仍在运动。 6、肌肉占人体的（ ）%。 二、判断题： 1、肌肉占到身体重量的40%。（ ） 2、人体静止不动时，身体内的肌肉也停止运动。（ ） 3、多吃脂肪和蛋白质可以强健骨骼和肌肉。（ ） 三、选择题： 1、在人体静止不动时负责(? )的一些肌肉仍在运动。 A.心肌 B.肺部的平滑肌 C.肱二头肌 2、曲臂胳膊前部的肌肉(? ) A.收缩 B.放松 3、肌肉是通过(? ) 来工作的。 A.收缩和舒张 B.收缩 C.舒张 4、下面那种情况肌肉更容易受伤( )。 A.突然增加运动量 B.做好准备活动 C.使用软垫 四、体验肌肉是如何工作的? 体验部位 活动方式 相应部位的肌肉变化 手臂 伸臂 曲臂 实验结论：附着在骨头上的肌肉总是（ ）在一起工作的 （ ）? 五、简答题 1、论述肌肉收缩的形式及其特征。 2、不运动时，有哪些肌肉在工作？ 3、肌肉有哪些作用？ 4、如何防止肌肉拉伤？
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