2 时间是个魔术师 一、教学目标： 帮助学生了解时间的重要意义 帮助学生认识不能合理利用时间的原因 学会科学管理时间的方法 二、教学重难点： 教学重点：了解时间的重要性；如何科学管理时间 教学难点：帮助学生科学地管理自己的时间，提高学习效率 三、教学方法：讲授法 四、教学过程： （一）暖身活动———《雨点变奏曲》 1.活动说明： “起风”———双手擦掌 “小雨”———双手各用两个手指拍 “中雨”———双手各用三个手指拍 “大雨”———双手各用四个手指拍 “暴雨”———用力鼓掌 2.指名谈此刻的感受（高兴、开心、兴奋等等） 教师：看到大家这么开心，老师也很高兴，带着这种愉悦的心情让我们一起开启本节课的旅程吧！ 人生刻度尺 1．活动准备：请先准备一张纸条，大概长20cm，宽1cm。然后把这张纸条画成10个格子，即分成10等分，在格子里依次写上1-10的数字。 2．活动过程：这张纸条就代表着我们的一生，每一个格子就代表10年，假设我们的人生有一百年。 第一步，请把你年龄前的纸条撕掉； （如14岁，就撕掉前面1和2的一小半，约一个半的格子） 第二步，现在你认为自己可以活到多少岁，然后把你活的岁数后面的纸条撕掉； （如你觉得自己能活到60岁，那就把6后面的格子都撕掉） 第三步，请你把小学4年撕出来，然后把剩下的格子折成三等分，撕掉三分之一； （因为我们有三分之一的时间在睡觉） 第四步，看一看你手中剩下纸条的长度。 活动反思：活动中，你有什么体会或者想法？ 小实验 实验材料：两个大小相同的量杯、一堆石子、一堆沙子。 实验要求：请学生往两个量杯里分别装上石子和沙子，观看实验结果。 提问：1、为什么实验结果会不同？ 2、如果把瓶子比喻成时间容器，石头和沙子比喻成我们每天要完成的事情的话，如何才能在有限的时间里完成更多的事情呢？ 建议：美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把工作按照重要和紧急两个不同的程度进行了划分，基本上可以分为四个“象限”：既紧急又重要、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。 案例分析 案例：忙碌的小C 早晨，课代表来到小C身边收作业，小C很无奈的说，作业太多了，我没写完。 下面，我们一起来回忆一下昨天小C放学后的情景： 4:50放学后，从走出学校到等公交回到家里，共花了45分钟。公交车上一直在和同学打闹、说笑。 6:00边看电视边等吃晚饭，以及吃晚饭。 6:30回到自己房间，打开书包准备制定今天晚上的计划：完成所有书面作业、预习英语单词、背诵语文片段。 6:40打开书本开始做作业，发现书桌上的一本故事书还没看完，开始看故事书。 7:30开始拿笔写作业，发现笔有点坏了，开始修笔，修完后摆弄整理了一下文具。 8:00忽然想起安全教育平台的作业还没完成，明天截止。于是打开电脑准备完成，完成安全教育平台作业后，忍不住又玩了一会儿游戏。 9:00实在太晚了，自己终于决定静下心来做作业了。 9:30太困了，大脑混沌，哈欠连天，算了，还是先睡觉吧。 讨论：1.小C的时间都到哪儿了？ 2.你觉得他可以怎么做，才能避免时间浪费呢？ 步骤： 列计划： 若无每日计划，你的一天活动将会由別人决定。 方法 ·写下今天要完成的事项 ·尚未开始学习前拟定 ·有具体的时间限定 ·安排学习要有自主的内容，否则可能只是被动学习 排顺序： 一类事件，既重要又紧急的事，如当天的作业，即将到来的月考…… 二类事件，重要但不紧急的事，如为妈妈准备一份即将到来的生日礼物…… 三类事件，紧急但不重要的事，如一场激动人心的球赛直播…… 四类事件，既不重要也不紧急的事，如玩网络游戏、聊天…… 不拖延： 巧拾掇： 零碎时间看起来好像不太重要，但是这种时间如果能够把它积少成多，化零为整，把那些小块时间充分利用起来，以很少 ... ...
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